La dieta chetogenica è davvero un alleato per perdere peso e sconfiggere il Diabete Mellito di tipo 2? Ne abbiamo parlat…
Diete
Come risvegliare il metabolismo e affrontare i blocchi metabolici
Risvegliare il metabolismo, attivarlo e dimagrire è il sogno di tutti. Per conoscere da vicino come funziona questo mecc…
Pasta e sport, binomio perfetto: il parere della nutrizionista
Pasta e sport, binomio perfetto. Soprattutto se di qualità e cotta al dente. La Pasta 100% Grano Duro Italiano, il grand…
5 consigli per prevenire il diabete con la sana alimentazione
Prevenire il diabete è possibile? In occasione della Giornata Mondiale del Diabete in programma il 14 novembre 2020, la …
Prevenire il Covid-19 riducendo lo zucchero
Secondo un importante studio scientifico esisterebbe uno stretto legame tra lo zucchero e il Covid-19. Abbiamo voluto ap…
Dieta sana, vegetale e a spreco zero: i consigli della nutrizionista
Dieta sana, vegetale e a spreco zero? Per celebrare la giornata mondiale dell’alimentazione vegana, che ricorre il 1 nov…
Osteoporosi, come combatterla a tavola con gli alimenti giusti
L’osteoporosi in Italia colpisce oltre 5 milioni di persone, come indicano i dati diffusi dal Ministero della Salute. Pe…
Spuntini sani, i consigli di American Pistachio Growers
Spuntini sani e routine alimentare corretta: quali sono le regole da seguire per ricaricare le energie durante la giorna…
Cucinare senza grassi, 3 ricette golose ma super fit
Per un fisico sano e fit, lo sappiamo bene, il solo allenamento non basta: bisogna prestare molta attenzione alla dieta.…
L’alimentazione degli sportivi durante la quarantena
Come possono, gli sportivi, regolare la propria alimentazione in quarantena e quali suggerimenti possono seguire? MyFitn…