Il training per lo sci? Si può fare anche con le piste chiuse. Gli esperti di Aspria Harbour Club ci mostrano alcuni sem…
Tag: Aspria Harbour Club
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Non è mai troppo tardi per pensare a rafforzare le difese immunitarie. Aspria Harbour Club, con l’aiuto di Nathan …
Allenamento outdoor al parco: i consigli di Stefano Marini
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Come tonificare gambe e glutei a casa propria: lo Stairs Workout
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Allenarsi in gravidanza…anche a casa: i consigli di Aspria
Allenarsi in gravidanza…anche a casa? Si può, e si deve! Aspria Harbour Club lo conferma: l’esercizio fisico migli…
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Prendersi cura dei propri piedi non è solo una questione estetica. Gli esperti di Aspria Harbour Club e il Dottor Nicola…