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ONE RUN, SI TORNA GAREGGIARE! . Dal 21 al 30 giugn

ONE RUN, SI TORNA GAREGGIARE!
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Dal 21 al 30 giugno si riallacciano le scarpette per la One Run, la prima gara podistica phigital. 🏃‍♀️
Partecipare è facilissimo: basta iscriversi alla gara, correre 10 Km singolarmente dove e quando si vuole e poi caricare i dati della propria prestazione su Strava.
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Il migliore riceverà la prima medaglia phigital, il ricavato andrà in beneficenza.
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Ora su myfitnessmagazine.it tutti i dettagli per partecipare !
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#onerun #runlovers #running #ultrarunner #fitinspiration #fitness #training #motivation #gare #strava #unitinggroup

Federica Brignone, campionessa di sci alpino e vin

Federica Brignone, campionessa di sci alpino e vincitrice della Coppa del Mondo Generale 2020 (nonché ambassador Noberasco) dona in beneficenza 12 cimeli!
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Il gesto è a supporto dell’asta per l’Associazione Sportiva Dilettantistica Atletica Sandro Calvesi di Aosta.
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All’asta si partecipa collegandosi al sito https://www.ebay.it/e/_beneficenza/aste-federica-brignone

I 12 cimeli saranno disponibili all’asta su eBay fino a lunedì 1 giugno alle ore 19:00!
Bravissima Federica!❤
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#sci #federicabrignone #noberasco #ebay #sandrocalvesi #coppadelmondo

Finalmente il 30 maggio riapre il Grand Hotel Trie

Finalmente il 30 maggio riapre il Grand Hotel Trieste & Victoria di Abano Terme!
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Hotel 5 stelle del Gruppo Borile, che racconta la storia del benessere per la sua raffinata storicità, in un’oasi di bellezza, con 5 piscine e un ampio parco che lo rende uno dei gioielli alberghieri del Gruppo.
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Oggi su myfitnessmagazine.it parliamo di benessere e alimentazione sana !
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#abanoterme #grandhoteltrieste #gruppoborile #spa #luxuryhotel #terme

Noooo stress!! 🧘‍♀️ 5 consigli per affron

Noooo stress!! 🧘‍♀️ 5 consigli per affrontare e combattere l’ansia e lo stress che si accumula lavorando da casa!
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Grazie a LinkedIn e con il supporto dell’Ordine degli Psicologi, oggi su myfitnessmagazine.it impariamo a ritrovare la serenità... anche se bambini e lavoro ci fanno impazzire! 😉😁
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#nostress #relax #yogasana #yoga #benessere #healthylifestyle #linkedin #ordinepsicologi #consiglibenessere

Training a casa? Lorenzo Sommo, Reebok Trainer Am

Training a casa?
Lorenzo Sommo, Reebok Trainer Ambassador, ha ideato uno speciale workout che potete seguire passo per passo. .
Si tratta di un Floor Work, un lavoro finalizzato all’attivazione della core zone con bilanciata catena anteriore, posteriore e crociata, da svolgere preferibilmente su un tappetino.
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Ora su myfitnessmagazine.it il video tutorial per rafforzare il core insieme a Lorenzo ! Pronti?
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#reebok #training #workout #workoutmotivation #trainingday #sportlovers #dailyworkout

Quali sono state le abitudini sportive degli itali

Quali sono state le abitudini sportive degli italiani durante il lockdown? 🏋️‍♀️Come è stato il lockdown degli sportivi del Bel Paese rispetto a quello del resto d’Europa? 🤸‍♀️Come hanno gestito la loro routine fitness da casa?
😎
Per scoprirlo e poter stilare la top 3 dei corsi più popolari, Urban Sports Club ha analizzato i dati di #homesportsclub, il suo programma di lezioni online in diretta streaming.
👇
Oggi online su myfitnessmagazine.it 😎
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#training #workout #workoutmotivation #trainingday #sportlovers #fitnesslover #urbansportclub

Dagli allenamenti nei bikepark alle avventure lung

Dagli allenamenti nei bikepark alle avventure lungo i trail, la Val D’ Ega è un paradiso per le due ruote.
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Freerider e amanti dell’e-bike avranno di che divertirsi nelle strutture di Carezza e Nova Ponente.
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Si parte per raggiungere il cuore delle Dolomiti e vivere una vacanza active, su myfitnessmagazine.it tutti i dettagli!
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#bike #mountainbike #carezza
#novaponente #dolomiti

Problemi di sonno? Anche in "Fase 2" l’isolament

Problemi di sonno?
Anche in "Fase 2" l’isolamento casalingo resta ancora una realtà, associata a problemi di ansia e di disturbi del sonno. .
La dott.ssa Annamaria Acquaviva, dietista e nutrizionista per il California Prune Board, ci suggerisce 5 consigli per evitare problemi di sonno e assicurare un buon riposo anche.
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Ora su myfitnessmagazine.it 5 consigli da seguire per dormire serenamente, tutta la notte 💫
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Ph. Kate Stone Matheson on Unsplash.
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#insonnia #sonno #dormire #prugne #prugnedellacalifornia #sleep

#trekking 4 percorsi x un trekking tra storia, cu

#trekking
4 percorsi x un trekking tra storia, cultura e natura incontaminata.
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Zaino in spalla! Si parte per un trekking in Emilia Romagna !
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L' Emilia Romagna è ricca di percorsi che uniscono cultura e natura: la Via Francigena, dichiarato Itinerario Culturale del Consiglio d’Europa, la Via degli Abati, antico percorso amato dai sovrani Longobardi, la Via De Linari con la Riserva MAB Unesco, fino alla storica Via Matildica del Volto Santo. .
Oggi su myfitnessmagazine.it parliamo di trekking in Emilia Romagna e vi diamo tutte le dritte per vivere una splendida avventura a piedi o in bici🥰
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❤Pic @viafrancigena_aevf .
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#viafrancigena #viadeilinari
#viamatildica #viadegliabati #emiliaromagna #trekking #cammino #italia #camminospirituale #riservamab #decathlon #zaino #zainoinspalla

In Alto Adige, lo Schneeberg Family Resort & SPA è pronto a riaprire agli ospiti il 4 giugno 2020! .

Sono state predisposte concrete novità e tutte le misure sanitarie adeguate per garantire una vacanza senza pensieri. .
Per gli amanti delle vacanze attive, verranno ampliate ed estese le attività da praticare all’aperto come lo yoga, allenamenti a circuito, gite, escursioni, ecc.
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Pronti per partire, destinazione Alto Adige ! 🥰
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#fittravel #schneeberg #altoadige #vacanzeactive #montagna #luxuryhotel #familyhotel

Quale sarà Il futuro degli sport di montagna? . I

Quale sarà Il futuro degli sport di montagna?
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Il Gruppo Oberalp (distributore dei marchi Salewa, Dynafit, Pomoca, Wild Country e Evolv)
invita tutti gli appassionati di montagna alla Virtual Convention prevista il 20 maggio alle ore 17.
Un’esperienza unica con un tour virtuale degli showroom e live chat, con un interessante tema di approfondimento dedicato al futuro degli sport di montagna. Noi ci saremo e voi?
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Potete scaricare l’invito per la Oberalp Virtual Convention ora su myfitnessmagazine.it !!
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#montagna
#montagnachepassione #salewa #oberalp #dynafit #pomoca #evolv #sportaddict #trekking #ski #sci

Let’s Move for a Better World. Sabato 16 maggio

Let’s Move for a Better World.

Sabato 16 maggio partecipa anche tu alla campagna sociale Let’s Move for a Better World.
Oggi, più che mai, è importante stare in forma e mantenere uno stile di vita attivo. .

Su questo post trovi tutti gli step per partecipare all'evento mondiale TECHNOGYM, tutte le altre info su www.myfitnessmagazine.it 🤗
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#letsmoveforabetterworld #technogym #fitness #fitnesslovers #fitnessitalia #fitnessaddicts #movimento #formafisica #benessere #salute #stiledivita #attivitafisica #muoversi

Fitbit Charge 4, il tracker intelligente per benes

Fitbit Charge 4, il tracker intelligente per benessere e forma fisica
⌚
Abbiamo testato per voi il nuovo Fitbit Charge 4!
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Funzioni inedite come:
.Minuti in Zona Attiva (nuovo parametro personalizzato del battito cardiaco)
.Monitoraggio del sonno
.GPS integrato
.SmartTrack
.Sensore per la rilevazione della saturazione di ossigeno
🚴‍♀️
Tutti i dettagli ora su myfitnessmagazine.it!
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#fitbit #charge4 #fitbitcharge4 #gps #orologi #training #workout #workoutmotivation #trainingday

Oggi ci alleniamo con Lorenzo Sommo, presenter int

Oggi ci alleniamo con Lorenzo Sommo, presenter internazionale e Reebok Trainer Ambassador, che ci spiega alcuni esercizi top che ci possono aiutare a tenerci ben allenati e in forma!
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Un home training di 15 minuti da svolgere a terra strutturato su due schemi di movimento finalizzato al lavoro integrato dove parte superiore e inferiore lavorano in maniera tridimensionale: grande dispendio energetico e stimolo sia a livello cardiovascolare che muscolare. .
Trovate il video ora online su myfitnessmagazine.it!💪
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#reebok #lorenzosommo #training #workout #workoutmotivation #trainingday #esercizigambe #squat

Come creare una palestra a casa propria? Facile,

Come creare una palestra a casa propria? Facile, se si scelgono i prodotti giusti!
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NOHrD ci ha stupito per l’eleganza delle sue proposte, l’elevata tecnologia dei prodotti e l’attenzione all’ambiente.
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Oggi su myfitnessmagazine.it vi parliamo di un' azienda che ha portato una ventata di novità nel campo delle attrezzature sportive, per la casa e per i centri fitness.
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Proposte di altissimo livello tecnologico e dallo stile accattivante.
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Ci piace ! 👍
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#nohrd #nohrdbike #palestra #palestraacasa #attrezzi #attrezzipalestra #design #legno #eleganza #fitnews

Cucinare senza grassi, 3 ricette golose ma super f

Cucinare senza grassi, 3 ricette golose ma super fit
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Cucinare senza grassi ma con gusto? Certo che è possibile ed è la promessa di Le Creuset che con le sue pentole antiaderenti di ultima generazione ci da la possibilità di cucinare in maniera gustosa, ma utilizzando pochissimi grassi!
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Oggi su myfitnessmagazine.it trovate 3 ricette fit ma gustose!
Vi proponiamo anche una torta facile da preparare direttamente in pentola !
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Buon appetito !
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#ricette #cucina #cucinasana #antiaderenti #pentole #lecreuset #verdure #frittata #torte #tortespeciali

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