News, Workout, Viaggi e altro - Myfitnessmagazine

5 idee fit-food per la spesa di gennaio

Consigli per gestire al meglio sonno e stress con Fitbit

Zumba 24, una maratona online di Zumba di 24 ore!

Trend 2021: il food delivery sano piace agli italiani

5 idee fit-food per la spesa di gennaio

Consigli per gestire al meglio sonno e stress con Fitbit

Zumba 24, una maratona online di Zumba di 24 ore!

Trend 2021: il food delivery sano piace agli italiani

Latest Posts

26 Gennaio 2021

5 idee fit-food per la spesa di gennaio

Dalle barrette proteiche ai datteri ricche di sali minerali …
25 Gennaio 2021

Consigli per gestire al meglio sonno e stress con Fitbit

Come gestire al meglio sonno e stress grazie a Fitbit Sense …
22 Gennaio 2021

Zumba 24, una maratona online di Zumba di 24 ore!

Zumba 24 è il primo evento di Zumba di 24 ore! Una maratona …
22 Gennaio 2021

Trend 2021: il food delivery sano piace agli italiani

Il food delivery sano è uno dei trend 2021. Lo conferma l’Os…
21 Gennaio 2021

Nimsdai, ambassador Osprey, raggiunge la vetta del K2 invernale

Nimsdai, ambassador Osprey, e il suo team di scalatori, hann…
20 Gennaio 2021

4 esercizi per restare in forma consigliati dal PT Giorgio Merlino

Siete alla ricerca di esercizi per restare in forma che sian…

My Food

5 idee fit-food per la spesa di gennaio

Trend 2021: il food delivery sano piace agli italiani

Come rafforzare le difese immunitarie in inverno

Pancia piatta: allenamento in 3 step per un addome scolpito

Fit Bag

Come migliorare le prestazioni sportive con Compex FIXX 2.0

Reebok: le nuove [REE]Cycled Classic Leather Legacy e Legacy 83

Body Positivity, amare il proprio corpo e valorizzarne le diversità

Artistry Signature di Amway lancia una nuova linea corpo e promuove la Body Positivity ovvero la capacità di amarsi ed accettarsi per quello che si è,…

Non ci resta che…correre con New Balance!

Reebok Floatride Grow la nuova scarpa da running completamente green

FITBOOK: DA NON PERDERE

Regali di Natale wellness, 3 idee all’insegna di viaggi e benessere

Reebok: le nuove [REE]Cycled Classic Leather Legacy e Legacy 83

Allenarsi a casa in pausa pranzo, in 15 minuti, con Steve Marini

Body Positivity, amare il proprio corpo e valorizzarne le diversità

Non ci resta che…correre con New Balance!

Allenarsi a casa con le proposte di design di Technogym

Training e relax in montagna, in totale sicurezza

Training online “al femminile” (ma non solo) con Selene Genisella

Fit Travel

Regali di Natale wellness, 3 idee all’insegna di viaggi e benessere

Training e relax in montagna, in totale sicurezza

Retreat Sardegna: un weekend di benessere firmato Natked

Con RETREAT SARDEGNA Is Molas Resort propone un week-end dedicato al wellbeing e fitness, un vero e proprio ritiro all’insegna del benessere, da vener…

Naturesponse, un autunno a contatto con la natura nel Kufsteinerland

Autunno da sogno in montagna, tra Spa e passeggiate

myfitnessmagazine

webmagazine for #fitnesslovers 💪🏊🚴 🏃🏽‍♀️🍎🧘‍♀️🏋️‍♂️🥊 #workout #food #activelifestyle #gym #outdoor #fitness #wellness ➡️ #fit is the new black!

È ora di fare la spesa ! Su myfitnessmagazine.i

È ora di fare la spesa !

Su myfitnessmagazine.it le novità che abbiamo scelto questo mese da mettere sulla nostra tavola.

Dalle barrette proteiche @noberasco ai datteri (ricche di sali minerali ) ai nuovi nuggets ai piselli @findus_italia, buona fonte di fibre e di proteine, passando per l’acqua perfetta per il detox.

Una selezione di novita' pronte da mettere nel carrello!

Come gestire al meglio sonno e stress grazie a Fit

Come gestire al meglio sonno e stress grazie a Fitbit Sense e ai consigli dell’Istituto Auxologico Italiano.

LaDott.ssa Cecilia Invitti e la Dott.ssa Carolina Lombardi ci forniscono preziosi suggerimenti per sonni più tranquilli e giornate, si spera meno tese sfruttando Fitbit Sense.

L’ultimo “health watch” lanciato da Fitbit e infatti un vero e proprio alleato quotidiano in grado di monitorare le tendenze chiave della nostra salute.

Ne parliamo oggi su myfitnessmagazine.it!

Pronti per una maratona di zumba ? Questa sera da

Pronti per una maratona di zumba ?

Questa sera dalle ore 19 si balla per 24 ore non stop!

E' #zumba24 , una maratona online che sarà aperta proprio dal creatore di questo diffusissimo ballo Beto PerI.

Si può partecipare gratuitamente a tutte le lezioni, senza limiti di numero e orario!

Trovate il link per partecipare e il programma ora online su myfitnessmagazine.it!

#maratonazumba #zumba #dance #ilovezumba

Il food delivery sano è uno dei trend 2021.

Lo conferma l’Osservatorio di @justeat_it che svela la crescente passione degli italiani per piatti healthy da ordinare a domicilio e i trend del 2021, con le cucine e gli ingredienti più ricercati.

Roma, Trieste e Milano tra le città più healthy-addicted, con vegano, poké e insalate.

Tra i nuovi trend spicca il vegetariano e la riscoperta di ingredienti ricchi di nutrienti e proprietà benefiche: ceci, legumi e cereali, frutti rossi, ma anche spinaci, avocado e zenzero.
Tra i piatti più richiesti hamburger veg, poké, insalate e hummus.

Ne parliamo oggi su myfitnessmagazine.it!

#food #healthylifestyle #healthyfood #delivery #fitinspiration

@nimsdai , ambassador Osprey, e il suo team di sca

@nimsdai , ambassador Osprey, e il suo team di scalatori, hanno vinto la sfida raggiungendo il K2 invernale, un’impresa considerata da molti quasi impossibile.

Fino ad oggi, la vetta del K2, con i suoi 8,611m era tra le cime a non essere mai state raggiunte durante la stagione invernale.

Venti con la forza di un uragano, temperature ben al di sotto di -65 gradi e una pressione estremamente bassa.

Una sfida vinta che resterà nella storia!

Ne parliamo oggi su myfitnessmagazine.it!

Siete alla ricerca di esercizi per restare in form

@northwave_official : nuovo logo, riposizionamento

Come rafforzare le difese immunitarie in invergno

Come rafforzare le difese immunitarie in invergno

@aspria_harbourclub , con l’aiuto di Nathan Clumeck, noto professore di malattie infettive all’ULB, e della dott.ssa @nutrizionista_cristinaspotti biologa nutrizionista presso il Club, ci spiegano come prendersi cura della propria salute.

Fondamentale l’aiuto dello sport e alcune piccole regole sull' alimentazione da seguire.

Ne parliamo oggi su myfitnessmagazine.it!

Mizuno sarà il partner tecnico ufficiale del pres

Mizuno sarà il partner tecnico ufficiale del prestigioso Gruppo Sportivo Fiamme Gialle per la sezione atletica leggera.

La sponsorizzazione cade proprio nell’anno del centenario del gruppo sportivo militare più importante in Italia e si pone l’obiettivo di supportare il team e di promuovere e divulgare l’importanza dello sport nella vita di tutti i giorni, per il benessere psicofisico delle persone.

Ne parliamo oggi su myfitnessmagazine.it!

@brooksrunningit annuncia la sua nuova squadra di

@brooksrunningit annuncia la sua nuova squadra di runner “happy”, un team unico e coeso che coinvolge 450 amanti della corsa provenienti da tutto il mondo, chiamati a diffondere lo Spirito Run Happy.

Il team italiano conterà 40 runner, tutti carichi e pronti a trasmettere la voglia di correre, divertendosi! Ecco a voi il dream team Brooks 2021.

Ne parliamo oggi su myfitnessmagazine.it

#runhappyteam #brooks
#brooksrunning #running #runningmotivation #runninglife #rinningaddict #runninglovers #correre #corsa #runners #runningcommunity

#panciapiatta : allenamento in 3 step per un #addo

#panciapiatta : allenamento in 3 step per un #addome scolpito

Il @californiaprune Board ha elaborato con il fitness influencer Davide Campagna ( aka @cottoaldente ) un allenamento mirato a scolpire gli addominali, in 3 step e una ricetta salutare come i muffin alle Prugne della California cioccolato e lamponi.

Volete scoprire ricetta e consigli fitness per una pancia piatta, anzi piattissima ? Oggi infine su myfitnessmagazine.it!

#fitinspiration #fitstagram #fitgirl #dietasana #pancia #prugnedellacalifornia #prugnesecche #fitfoodporn #fitfood #absworkout #abdominalworkout

Come migliorare le prestazioni sportive con @compe

Come migliorare le prestazioni sportive con @compexita FIXX 2.0

Compex FIXX 2.0 è un nuovo dispositivo che permette di migliorare le #performance sportive grazie a un #massaggio a percussione da effettuare pre e post allenamento.

Questo massaggio favorisce il riscaldamento muscolare, dà sollievo ai muscoli dopo un’intensa attività fisica e previene gli #infortuni migliorando le #prestazioni. Vediamo come funziona!

#Compex, #CompexItalia, #BeatYourBest, #AtletaCompex #CompexApp #CompexCoach

Mantenere la propria #wellness routine a casa con

Mantenere la propria #wellness routine a casa con @gympass_it

#Allenamenti #cardio, #yoga o sessioni 1to1 con il personal trainer ma anche app per il #benessere mentale: dal supporto psicologico fino a consigli per dormire bene.

Le soluzioni #Gympass per mantenere la propria wellness routine (fisica e mentale) anche a casa sono tantissime e ne parliamo oggi su myfitnessmagazine.it!

Ph. @dane_aw on unsplash

Ma cosa riserverà il cielo del 2021 in ambito be

Ma cosa riserverà il cielo del 2021 in ambito benessere ai segni dello zodiaco?

@miodottore – piattaforma specializzata nella prenotazione online di visite mediche e parte del gruppo DocPlanner – indica per ciascun segno zodiacale i punti di debolezza in termini di salute, suggerendo a cosa prestare attenzione.

Ecco quindi i wellness tips per ogni segno astrale, solo su myfitnessmagazine.it 😉

Ph. Istockphoto

Buona Epifania!🎁🧦 Nella calza della redazion

Buona Epifania!🎁🧦 Nella calza della redazione abbiamo trovato 5 libri da leggere a gennaio e che vogliamo consigliarvi!

Buona lettura!😊

L’ARTE DI SAPER ASCOLTARE di Kate Murphy. @corbaccioeditore 256 pagine €17,80

DETOX IN 7 LA DIETA DELL’ACETO DI MELE di J.J. Smith. @vallardi_editore 160 pagine €13,90

STORIA DEL MONDO IN 500 CAMMINATE D’AUTORE di AA. VV. a cura di Kath Stather. @rizzolilibri 400 pagine €29

L’ARTE DI ALLENARE di Max Monteforte.

MAESTRO NASCENTE di Stefano Semeraro. @gribaudo_editore 192 pagine €16,90

L' idea intelligente di @snowitapp una skicard dot

L' idea intelligente di @snowitapp
una skicard dotata di tecnologia RFID che consente di acquistare lo skipass online in oltre 40 località sciistiche.

La card snowit evita il crearsi di code alle casse e permette di contingentare più facilmente il numero di skipass emessi.

Ne parliamo oggi su myfitnessmagazine.it!!!

#sci #ski #mountagna #neve #skipass

Carica di più... Seguire Instagram