Siete appassionati di nutrizione e sport, benessere e sana alimentazione? Vi segnaliamo una giornata speciale, accompag…
Fit Food
Vincere la fame nervosa “da ufficio” con i pistacchi americani
L’ufficio spesso ci rende davvero nervosi. Se poi non si riesce ad andare in palestra in pausa pranzo o a mangiare…
Lo snack sano, goloso e proteico: Special K Protein
Il rientro al lavoro, la spesa, la scuola, la palestra… Dopo le vacanze tutti siamo colpiti da un inevitabile calo…
1 piatto e 1 workout: la remise en forme è in pausa pranzo
Anche per voi il back to work diventa il periodo in cui rimediare agli eccessi dell’estate? Un modo divertente per torna…
Le patate, alimento ideale per chi fa sport
Nell’alimentazione di chi fa sport o di chi frequenta regolarmente una palestra per una normale attività fisica periodic…
Sport e strategie anti-caldo: frutta e smoothies
Estate uguale caldo, sudore e perdita di sali minerali. Ci troviamo tutti a fare i conti con questa situazione, soprattu…
Estate: i 10 consigli di FixFit per i più pigri
Non hai fatto attività fisica con costanza, ti sei ripromesso che avresti iniziato un corso in palestra e non lo hai fat…
Mangiare healthy senza fatica? C’è FeatFood.it!
Di cosa avete voglia oggi? Con questo caldo la fame diminuisce e la voglia di cucinare si azzera ma se si pratica sport …
La frutta secca e lo sport: se ne parla a RiminiWellness
Siete a Rimini Wellness? Vi segnaliamo un appuntamento molto interessante dedicato a sport e frutta secca. Tenetevi libe…
Sport e frutta secca, binomio vincente
I plus della frutta secca per chi fa sport? Tanti, tantissimi. Miniera di preziosi nutrimenti, la frutta secca si sta gu…