Pranzi e i cenoni natalizi, eccoci qua: come affrontare le abbuffate delle feste senza rinunciare al gusto e ai piaceri …
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Le patate, alimento ideale per chi fa sport
Nell’alimentazione di chi fa sport o di chi frequenta regolarmente una palestra per una normale attività fisica periodic…
Mangiare healthy senza fatica? C’è FeatFood.it!
Di cosa avete voglia oggi? Con questo caldo la fame diminuisce e la voglia di cucinare si azzera ma se si pratica sport …
Sport e frutta secca, binomio vincente
I plus della frutta secca per chi fa sport? Tanti, tantissimi. Miniera di preziosi nutrimenti, la frutta secca si sta gu…
Sport e super food: le prugne disidratate
In tema di alimentazione non se ne sa mai abbastanza. Ultimamente si sente sempre più spesso parlare di super food, ovve…
Eat healthy, be happy: i 7 “must eat” del buonumore
Eat healthy, be happy. Dovrebbe essere questo il mantra che accompagna le nostre giornate. La correlazione tra ciò che m…
Training: i cibi giusti al momento giusto
Chi si allena (anche) con la testa sa bene quanto sia importante considerare l’alimentazione come parte integrante della…
Tutto sul pollo, alimento perfetto per lo sport
Sport e pollo, quasi un binomio indissolubile. Un alimento che non manca mai (o non dovrebbe mancare mai…) nella borsa d…
10 consigli per un “cuore da campioni”
Attività fisica almeno tre volte la settimana, un’alimentazione a ridotto apporto di sodio, tante vitamine, frutta e ver…
A Barcellona il primo NBA Cafè europeo
Se durante le vacanze di Natale o in primavera avete in programma una tappa a Barcellona, vi segnaliamo un indirizzo che…