La colazione dei campioni? Dolce, sana ma anche iconica. Se la parola d’ordine deve essere benessere, ecco una carrellat…
Food
Sport e integratori, no agli abusi: i consigli dell’esperto per un corretto utilizzo
Sport e integratori? No agli abusi. A fare chiarezza ci pensa Edoardo Tacconi, dottore in nutrizione umana, Chinesiologo…
La (fit) spesa di febbraio, dagli spezzafame al dopocena
Ecco le nostre proposte per la spesa di febbraio. Per affrontare al meglio questo periodo dell’anno, vi proponiamo i pro…
San Valentino, gli alimenti anti-eros: la black list di Mio Dottore
In occasione di San Valentino, MioDottore ha coinvolto una delle sue esperte, la dottoressa Chiara Ciavarella, nutrizion…
Caffè, un alleato prezioso per gli sportivi
Caffè alleato degli sportivi? Il Consorzio Promozione Caffè svela i dati di una interessante survey: quasi due terzi (62…
Le mandorle favoriscono il recupero muscolare e riducono l’affaticamento
Mandorle, snack ideale per lo sportivo: lo dice la scienza. Grazie ai nuovi risultati della ricerca, ci sono buone notiz…
Come evitare diete drastiche a gennaio grazie a foodspring
Foodspring aiuta le persone nel percorso di mantenimento della salute e della corretta alimentazione promuovendo un’inte…
Natale buono (e sano) con salmone, baccalà e stoccafisso norvegesi
Con il salmone, il baccalà e lo stoccafisso norvegesi, molto apprezzati per le loro proprietà nutritive, è possibile por…
Regali di Natale food per i fitness addicted più golosi
Natale, che ci piaccia o meno è già qui. Poiché il tema regali è sempre un grande punto interrogativo per la maggioranza…
L’olio nuovo (e buono) di Palazzo di Varignana, perfetto da regalare a Natale
Palazzo di Varignana ha presentato di recente la sua nuova collezione di extravergini, frutto della campagna olearia 202…