Il corpo è sotto l’ombrellone ma la mente è ancora in ufficio. Secondo una ricerca…
WORKOUT
Pasti fuori casa, cambiamenti di orario e paura di prendere peso possono trasformare le ferie in una fonte di ansia. La nutrizionista Angelina Galiulina: “nessuna forma fisica si rovina in due settimane.…
Snack proteici, bevande senza zuccheri, prodotti biologici, alimenti gluten free…
Sport in spiaggia? Dal beach volley agli allenamenti sulla sabbia,…
Il 31 luglio si celebra la Giornata Mondiale dell’Avocado. L’Organizzazione…
Con il caldo intenso aumenta il rischio di disidratazione, soprattutto…
Allenarsi in piscina al mattino è una tendenza sempre più…
Brooks Running presenta la Ghost Amp, progettata per offrire ancora più…
Allenarsi anche in vacanza significa prendersi cura del proprio corpo…
adidas presenta Originals Sport: una nuova collezione training che fonde…
Non solo sportswear, ma un modo di vivere il viaggio.…
Dal sollievo immediato dopo una corsa ai trattamenti per prevenire…
Fit Travel
A Merano il benessere passa per l’acqua: termale, gelata, nebulizzata…
Estate active: Kronplatz Outdoor Centre, in Val Pusteria, offre una…
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