I benefici dell’allenamento outdoor per far ripartire mente e corpo e vivere un’estate piena di…
Workout
Eleva il tuo allenamento con la nostra categoria Workout. Trova programmi, esercizi e consigli per potenziare la tua routine fitness. Sfida te stesso e raggiungi nuovi livelli di forza e resistenza con le nostre risorse dedicate.
Hoopy è una applicazione in grado di connettere chi desidera allenarsi, a casa, al parco,…
Wanderlust, leader globale dello yoga lifestyle annuncia i primi eventi 2021. Si parte con WANDERLUST…
In occasione della Giornata Mondiale dello Sport, del prossimo 6 aprile, American Pistachio Growers riprende i segreti…
Come preparare la pelle alla primavera? Pelle sana fa rima con alimentazione equilibrata e attività fisica. Partiamo…
Tutti pazzi per il padel, disciplina outdoor sempre più in voga in Italia, perfetta per ritrovare…
Il training per lo sci? Si può fare anche con le piste chiuse. Gli esperti…
Technogym lancia MyRun, il nuovo tapis roulant compatto e silenzioso per l’home fitness, che si connette al tablet…
Zumba 24 è il primo evento di Zumba di 24 ore! Una maratona online, che sarà aperta…
Siete alla ricerca di esercizi per restare in forma che siano seri, efficaci e garantiti?…
Il California Prune Board ha elaborato con il fitness influencer Davide Campagna un allenamento mirato a…
Allenarsi a casa in pausa pranzo? Aspria Harbour Club va incontro a queste “nuove” esigenze…
Allenarsi a casa (o meglio: anche a casa…) sta diventando una realtà. Technogym offre molteplici…
Conosciamo da vicino Selene Genisella, Founder di SGProgram, un programma di allenamento, alimentazione e crescita…
Urban Sports Club ha analizzato le abitudini dei propri utenti in fatto di sport e ha…
Non ci sono dubbi sugli effetti terapeutici del ballo: anche secondo una recente ricerca commissionata…
Training estivo: 8 errori da evitare per proteggere i muscoli durante gli allenamenti estivi e…
Tonificare è il verbo del momento: Elena Mauri, trainer esperta di Aspria Harbour Club, svela…
Dedicare del tempo a sé stessi non è facile, figuriamoci ora con le scuole chiuse!…
Training domestico? Lorenzo Sommo, Reebok Trainer Ambassador, ha ideato questo speciale workout che potete seguire passo per…