5 idee fit-food per la spesa di gennaio

Dalle barrette proteiche ai datteri ricche di sali minerali ai nuovi nuggets ai piselli, buona fonte di fibre e di proteine, passando per l’acqua perfetta per il detox, ecco la nostra selezione di prodotti per la spesa di gennaio, pronti da mettere nel carrello!

Fit-Food: pronti per i nostri consigli per la spesa di gennaio? Per affrontare al meglio il primo mese del nuovo anno (benvenuto, 2021!) vi proponiamo i fit food più nuovi e più interessanti, scelti (e approvati!) dalla redazione di MyFitnessMagazine, da mettere nella lista della spesa di gennaio!

La spesa fit-food di gennaio

Tra i prodotti fit-food da mettere nel carrello di gennaio ci sono innanzitutto le barrette proteiche ai datteri, perfette per il pre workout e in tutte le occasioni in cui è necessaria una buona dose di energia. Per una cena alternativa, da Findus ecco le nuove proposte vegetali, tra cui spiccano gli originali Nuggets di piselli, ricchi di fibre e proteici. Tra i prodotti fit-food da mettere nel carrello della spesa di gennaio, ecco poi l’acqua “leggera”, perfetta per il detox.

Ed eccoli i nostri prodotti per la spesa di gennaio!

Un plus di proteine con le barrette ai datteri

Una carica di energia sempre a disposizione? Uno snack gustoso e sano? Le barrette proteiche PLUS di Noberasco sono la risposta ideale al fabbisogno quotidiano di proteine tanto per gli sportivi quanto per tutte le persone che amano il benessere. Rappresentano uno snack salutare pensato per chi pratica sport ma anche per coloro che desiderano integrare il fabbisogno giornaliero di proteine, senza rinunciare al gusto e alla salubrità. Le barrette proteiche Noberasco, infatti, sono composte per oltre il 70% di frutta, ricche di fibre, gluten free e con un contenuto di zuccheri inferiore a 5 grammi per barretta; prive di lattosio, di sciroppi e di olio di palma. Le proteine contenute in ogni barretta sono 100% proteine della frutta. La stessa base ingredientistica viene articolata in 3 referenze: Barretta proteica PLUS ai Datteri, al Caffè e ai Mirtilli. I Datteri, in particolare,  ricchi di potassio e magnesio, la rendono perfetta per il reintegro dei sali persi durante l’allenamento o l’attività quotidiana. Nello specifico le PLUS ai DATTERI sono  quelle più hanno un apporto energetico maggiore soprattutto per la presenza dei datteri e mandorle che le rendono ideali nel pre work e in tutte le occasioni che richiedono energia. Ricche in potassio e magnesio sono ideali anche durante l’attività per il reintegro in Sali. Le fave di cacao conferiscono al prodotto un’azione antiossidante e combatte lo stress ossidativo dato dalla produzione di radicali che aumentano durante l’attività fisica. Le barrette proteiche PLUS di Noberasco sono in vendita nelle migliori catene di supermercati e ipermercati al prezzo consigliato di 1,49 € e nelle boutique Noberasco 1908.

Nuggets? Merluzzo, salmone rosa, pollo…e ora anche piselli!

Findus amplia la gamma di Green Cuisine con tre nuove referenze vegetali che grazie alle forme iconiche e alla gustosa panatura riescono a conquistare anche i palati più esigenti: si tratta dei Bastoncini di spinaci , dei Nuggets di piselli e dei Medaglioni di zucchine, prodotti che esaltano il gusto delle verdure, nutrienti e adatti ad una dieta vegetariana. A noi hanno colpito particolarmente i Nuggets di piselli, che riprendono una forma iconica dell’azienda. Sono realizzati con i Piselli Novelli Findus , dolci e teneri, surgelati entro 3 ore dalla raccolta.  I nuovi Nuggets vegetali sono fonte di proteine e di fibre, poveri di grassi saturi e possono essere preparati velocemente in forno (8 minuti) o in padella (4 minuti). Un pasto perfetto dopo la corsa o l’allenamento. I Nuggets di Piselli (Peso 250 gr) sono in vendita a 2,49 euro (prezzo consigliato).

L’acqua ideale per il detox

Dopo gli eccessi delle festività natalizie, eccoci pronti a un periodo “detox” . Ognuno ha il suo fioretto: niente alcool, niente dolci, niente fritti, più allenamento… A prescindere dal metodo più in voga per una remise en forme lampo, c’è una buona abitudine quotidiana indispensabile da adottare: bere più acqua! Acqua oligominerale San Carlo Légère si distingue fra le acque per un contenuto di sali minerali ottimamente bilanciato, basso residuo fisso (130 mg/L) pH alcalinoLégère è una preziosa alleata per il benessere quotidiano, ideale da portare in tavola per accompagnare i nostri piatti preferiti e una compagna perfetta per l’idratazione prima, durante e dopo l’allenamento – anche se in video workout! E per restare in tema di buoni propositi, il formato eco-friendly in vetro si pone l’obiettivo di una maggiore sensibilizzazione e promozione del sistema circolare del vetro a rendere, che permette di ridurre i rifiuti e risparmiare risorse ed energia.

Per i Green Tea addicted!

Con un ampio seguito di appassionati, e noi di MyFitnessMagazine facciamo parte di questi, il tè verde, super hero della medicina tradizionale cinese, è ormai diventato di tendenza. Conosciuto per le sue numerose proprietà è l’ideale per dare una carica di energia. Miscelato con ben tre varietà di tè verde a foglia intera e polvere di tè matcha questo tè biologico Supreme Matcha Green di Pukka è la bevanda “must-drink” per tutti i “green tea addicted”. La purezza smeraldina del Matcha in polvere, è stata sapientemente miscelata da Sebastian Pole, co-founder e Master Herbsmith di Pukka con la bontà di tre varietà di tè verde non trattato: Sencha dalla Cina, Outhu dall’India e Suoi Gangdal Vietnam. Basta una tazza, et voilà, le “batterie sono ricaricate”! Il prezzo al pubblico raccomandato Euro 4,29.

Il nuovo snack allo yogurt

Latteria Vipitenola storica cooperativa altoatesina leader del mercato nella produzione di yogurt di alta qualità, presenta due nuovi Yogurt Snack disponibili nelle referenze Yogurt intero alla vaniglia con crispies di frumento con cioccolato al latte e Yogurt intero bianco naturale con muesli croccante. Sono realizzati con il latte 100% di montagna senza OGM e senza conservanti, raccolto fresco ogni giorno dai soci contadini di Latteria Vipiteno. Il primo è realizzato con lo yogurt intero al dolce gusto vaniglia a cui aggiungere crispies ricoperti da cioccolato al latte. La seconda referenza (la nostra preferita!) è pensata per chi predilige il sapore del classico yogurt intero bianco naturale, con il muesli che aggiunge una nota piacevole croccante. Gli yogurt Snack di Latteria Vipiteno sono ideali a colazione, come spuntino di metà mattina o come spezza fame pomeridiano per placare i languorini fuori pasto.

Altre idee food per la spesa di gennaio? Qui e qui.

(Simona Recanatini)

Foto apertura: by Juliana Mayoon Unsplash

 

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