Dal sollievo immediato dopo una corsa ai trattamenti per prevenire vesciche e sfregamenti, fino agli integratori drenanti e ai dispositivi tecnologici per favorire il recupero: ecco i prodotti da usare per affrontare allenamenti, lunghe camminate e giornate estive con gambe leggere e piedi sempre in forma.

In estate aumentano le occasioni per muoversi: trekking, passeggiate sul lungomare, allenamenti all’aperto, viaggi e giornate trascorse in piedi mettono però a dura prova gambe e piedi.
La sensazione di pesantezza, il gonfiore, la ritenzione dei liquidi, ma anche irritazioni e vesciche possono compromettere il comfort e il piacere dell’attività fisica.
Gambe e piedi protagonisti dell’estate e dello sport: i prodotti must-have
Oltre a mantenersi attivi, idratarsi correttamente e seguire un’alimentazione equilibrata, esistono oggi numerosi prodotti pensati per favorire il recupero muscolare, sostenere il microcircolo, regalare un’immediata sensazione di freschezza e prendersi cura dei piedi.
Dagli spray defaticanti ai gel rinfrescanti, dagli integratori drenanti agli stick antisfregamento, fino ai più innovativi sistemi di compressione, ecco una selezione di novità perfette per vivere lo sport e l’estate con una marcia in più.

Sollievo in formato spray per gambe stanche e affaticate
Dopo lunghe camminate o un intenso allenamento, FRESH light legs è sollievo in formato spray. Allevia la ritenzione idrica e rinfresca gambe, caviglie e piedi.
Nella formula troviamo il Sale di magnesio, che favorisce il benessere delle gambe stanche e ha un effetto rilassante e ricostituente. L’Estratto di ippocastano stimola la microcircolazione e migliora il flusso sanguigno
L’Estratto di cipresso favorisce la circolazione sanguigna e allevia la sensazione di gambe pesanti mentre l’Estratto di amamelide svolge un’azione lenitiva.
L’Estratto di pungitopo rivitalizza le gambe e le aiuta a recuperare più rapidamente mentre Menta e zenzero donano una sensazione di freschezza immediata. Infine, l’Alga Porphyridium cruentum sostiene la pelle con un effetto lenitivo.
€ 29,30 | 125ml
Per favorire il drenaggio dei liquidi e sostenere il microcircolo
Pesoforma Activate FLY LEGS FLY è un drenante al delizioso gusto mirtillo pensato per ritrovare leggerezza e benessere nelle gambe. Ideato per favorire il drenaggio dei liquidi e sostenere il microcircolo, è l’alleato ideale contro la sensazione di pesantezza.
Contribuisce a:
– Gambe più leggere grazie a Vite Rossa, Rusco e Amamelide
– Microcircolo attivo, tramite l’azione combinata di Vite Rossa e Rusco
– Drenaggio dei liquidi grazie al Mirtillo Rosso
– Equilibrio del peso con Matè
Basta assumerne 2 ml (circa 40 gocce: 2 pipette) da diluire in un bicchiere d’acqua (150-180 ml), una volta al giorno.
euro 11,50
Lo stick antisfregamento per prevenire irritazioni e vesciche ai piedi
Accanto ai benefici del movimento, è importante considerare anche quei piccoli fastidi che possono emergere durante l’attività fisica e che, se trascurati, rischiano di compromettere il comfort e la continuità dell’allenamento.
Tra questi, lo sfregamento della pelle rappresenta una delle cause più comuni di irritazioni e vesciche, soprattutto durante attività prolungate o in presenza di calzature e indumenti tecnici.
Pic Solution, con le sue soluzioni dedicate al benessere e alla cura di chi pratica sport, presenta il nuovo Stick Antisfregamento, pensato per proteggere piedi e zone soggette a sfregamento durante l’attività fisica.
Applicato direttamente sulle zone soggette a frizioni, crea una barriera protettiva invisibile che aiuta a prevenire irritazioni e vesciche, adattandosi ai movimenti del corpo.
La sua formula arricchita con burro di Karitè contribuisce a idratare la pelle, mantenendola morbida e protetta anche durante l’attività fisica.
Grazie alla sua formula, studiata per resistere al sudore, e al pratico formato pocket, lo stick antisfregamento si integra facilmente nella routine sportiva, diventando un alleato discreto e immediato da utilizzare prima e durante l’attività.
Lo spray defaticante al mentolo a rapido assorbimento
BioNike, da sempre attenta alle esigenze della pelle anche più sensibile, propone Drenaleg+ Spray Defaticante Gambe. Si tratta di uno spray defaticante a rapido assorbimento formulato per contrastare la sensazione di pesantezza e i gonfiori di gambe, caviglie e piedi.
Dona una sensazione immediata di freschezza e, con l’utilizzo regolare, contribuisce a migliorare la microcircolazione superficiale, favorendo una progressiva sensazione di leggerezza.
La formula è indicata per la pelle sensibile e intollerante ed è utilizzabile anche in gravidanza, fin dai primi mesi. Adatto a donne e uomini, sia sedentari che sportivi, è ideale durante la stagione calda e per un utilizzo quotidiano pratico, anche on-the-go.
Arricchito con mentolo per un effetto cooling ritardato e a lunga durata, che intensifica la sensazione di freschezza e sollievo.
Contiene anche Escina, principio attivo vasotonico da Ippocastano che aumenta la resistenza dei capillari, riduce la permeabilità e migliora il microcircolo, oltre a 3 attivi vasotonici:
- Centella asiatica: rinforza le pareti dei vasi sanguigni, riduce la permeabilità capillare e l’edema;
- Acido ximeninico: fitoattivo con proprietà toniche e decongestionanti del microcircolo;
- Mirtillo: ricco di antocianosidi ad azione antiossidante e protettiva dei capillari.
18,90 € – 150 ml

Il nuovo alleato tecnologico per gambe più leggere
Per molti il benessere delle gambe non è soltanto una questione estetica. Sensazione di pesantezza, gonfiore, ristagno dei liquidi sono condizioni che possono influire sul comfort quotidiano.
Oggi, accanto a uno stile di vita attivo e a una corretta alimentazione, la compressione dinamica intermittente si sta affermando come uno degli strumenti più interessanti per favorire il drenaggio dei liquidi e sostenere la circolazione.
È in questo contesto che si inserisce Compex Ayre™ Pro, il nuovo sistema di compressione wireless progettato per offrire un trattamento pratico, confortevole e facilmente integrabile nella routine di ogni giorno.
A differenza di molte soluzioni tradizionali, Ayre Pro è pensato per essere utilizzato comodamente a casa, durante un momento di relax.
Grazie alla compressione graduale che agisce su piedi, polpacci e cosce, aiuta a stimolare il flusso sanguigno e il drenaggio linfatico, favorendo una piacevole sensazione di leggerezza.
Ayre Pro integra inoltre un esclusivo sistema di sgonfiaggio rapido delle camere, progettato per massimizzare il cosiddetto “flushing”, ovvero il naturale ricambio dei fluidi tra una fase di compressione e l’altra.
Altro elemento distintivo è la compressione potente sulla pianta del piede, una scelta tecnica fondamentale per ottimizzare il ritorno venoso nella parte più periferica del corpo e rendere il trattamento completo ed efficace lungo tutta la catena della gamba.
Il supporto quotidiano per la funzionalità del microcircolo
Nel pieno dell’estate, non è raro accorgersi che le gambe sembrano più affaticate del solito. Le alte temperature tipiche di questa stagione possono mettere maggiormente alla prova il microcircolo e influire sulla sensazione di leggerezza.
Il caldo, infatti, tende a favorire la dilatazione dei vasi sanguigni e a rallentare il ritorno venoso, contribuendo alla comparsa di una sensazione di pesantezza, gonfiore e affaticamento che molte persone sperimentano soprattutto a fine giornata.
Per questo, nei mesi più caldi è importante prendersi cura del microcircolo e del drenaggio dei liquidi corporei attraverso uno stile di vita attivo, una corretta idratazione e, quando serve, un supporto mirato.
Essaven Active è l’integratore alimentare formulato con estratti vegetali selezionati. Grazie alla presenza di Meliloto, utile per sostenere la normale funzionalità del microcircolo, ed Equiseto, che favorisce il drenaggio dei liquidi corporei, è l’alleato giusto per chi necessita di un supporto nutrizionale mirato, soprattutto nei periodi in cui caldo, sedentarietà, intensa attività sportiva o permanenza prolungata in piedi possono mettere maggiormente alla prova il benessere delle gambe.
Da non sottovalutare il formato pratico, grazie alla dose consigliata di una sola compressa al giorno.

Il gel per gambe stanche, pesanti e affaticate
Legs Care Gel di World of Beauty è un gel ideale per il trattamento del corpo e delle gambe stanche, pesanti e affaticate. Grazie alle erbe pure mediterranee, clorofilla ed escina in esso contenute, Legs Care aiuta a drenare e tonificare la pelle, eliminando la sensazione di “gambe pesanti”.
Dona un’azione immediata di freschezza, drenando i vasi linfatici e riducendo la stagnazione. Ideale nella stagione estiva o per chi è costretto molte ore in piedi o per gli sportivi.
Contiene Camomilla Blu Mediterranea, conosciuta fin dai tempi antichi per le sue proprietà anti-infiammatorie, locali e interne.
La Menta Saint, dall’azione rinfrescante, antisettica e antimicotica, migliora la circolazione corporea e riduce la sensazione di fatica.
Infine, la Clorofilla Naturale è un efficace antiossidante naturale, aiuta a neutralizzare i danni dei radicali liberi causati da fattori esterni, quali l’esposizione ai raggi UV, l’inquinamento e lo stress ossidativo. Sostiene la funzione cellulare dei mitocondri della pelle.
200ml – 64,00
La maschera per i piedi con olio di Mandorla e Urea al 3%
Lafarmacia. offre una selezione di prodotti pensati per affrontare la heatwave con maggiore comfort, dentro e fuori casa.
Perfetta per i piedi stanchi degli sportivi la Maschera piedi formulata con Olio di Mandorla e Urea al 3%: rimuove progressivamente le cellule morte e le callosità della pelle riscoprendo piedi straordinariamente lisci, morbidi e setosi.
Basta indossare i calzini sui piedi precedentemente puliti e asciutti. Rimuovere la pellicola di carta dalla linguetta e fissare il calzino intorno alla caviglia.
Lasciare agire da 20 fino a 60 minuti poi massaggiare delicatamente il prodotto in eccesso. Non serve risciacquare.
1 paio di calzini – €5,95
Il gel defaticante per gambe, caviglie e polpacci
La linea ERBAVEN ESI è dedicata al benessere delle gambe e alla funzionalità della circolazione venosa, grazie ad alcuni principi naturali, fra i quali la Rutina, estratta dai fiori di Sophora Japonica.
Erbaven Fresh Gel è un dermocosmetico in gel da applicare su gambe, caviglie e polpacci: contiene Troxerutina 2%, Escina, Centella e altri componenti utili per sostenere il benessere delle gambe e la corretta circolazione.
I suoi componenti sono tradizionalmente noti per le loro proprietà defatiganti e lenitive.
Il gel favorisce la microcircolazione e assicura un fresco e duraturo sollievo dalla sensazione di pesantezza e stanchezza alle gambe. In tubo da 100 ml.
Per ritrovare la sensazione di leggerezza nelle gambe
Bears with Benefits propone Lighter Legs Water Relief Complex, il supporto perfetto per ritrovare una piacevole sensazione di leggerezza nelle gambe, soprattutto durante i periodi più caldi.
La sua formula, vegana e senza zuccheri aggiunti, aiuta a contrastare la sensazione di pesantezza e a favorire il benessere quotidiano.
Per la ritenzione idrica: il magnesio stabilizza le membrane biologiche e mantiene l’equilibrio elettrolitico, migliorando la gestione dei liquidi e riducendo la ritenzione idrica.
Contro gambe stanche e pesanti: le foglie di Vite Rossa riducono la fuoriuscita di liquidi dalle vene al tessuto circostante, contrastando gonfiore e dolore.
Migliora la circolazione sanguigna: l’estratto di Gingko Biloba aumenta la fluidità del sangue, mentre l’Ortica Gigante stimola il metabolismo, favorendo un effetto diuretico e migliorando la circolazione.
Per il tessuto connettivo: la vitamina C e il manganese supportano la formazione di collagene, essenziale per il rafforzamento del tessuto connettivo e la struttura della pelle.
Bastano due orsetti gommosi al giorno, dal piacevole aroma naturale di limone e tè verde per un gusto rinfrescante.
€25,90 – 60 orsetti
(S.R.)
Foto apertura: Ringana






