Il Pilates incontra la tecnologia: nasce a Milano Pilates25’, un nuovo progetto fitness che introduce un approccio innovativo all’allenamento con sessioni di soli 25 minuti di Pilates Reformer integrate con tecnologia EMS (elettrostimolazione muscolare), pensate per massimizzare l’efficacia del workout in tempi ridotti. Il format unisce la precisione del metodo Pilates alla tecnologia, attraverso allenamenti brevi ma ad alta intensità che offrono un’esperienza contemporanea e altamente performante.
In un’epoca in cui il vero lusso è il tempo da dedicare a sé stessi, il mondo del fitness e del benessere evolve verso soluzioni intelligenti, efficaci e sostenibili.
È da questa esigenza che nasce PILATES25’, il nuovo format che debutta in Italia con l’apertura del primo studio a Milano il 16 marzo, pensato per offrire 25 minuti di benessere profondo, efficaci come due lezioni tradizionali di Pilates Reformer.
A Milano arriva Pilates25’, Pilates Reformer con EMS in 25 soli minuti
L’idea è di Federico Servadio, pioniere dell’EMS in Italia da oltre dieci anni, che ha voluto integrare la precisione del Pilates con la tecnologia EMS per creare un allenamento completo e intenso, rispettoso del corpo e ottimizzato nei tempi.
“Abbiamo pensato a un metodo per chi vuole sentirsi più tonico, migliorare postura e mobilità, ridurre tensioni e stress, ma senza passare ore in palestra. In soli 25 minuti si ottiene un benessere profondo pari a due sedute tradizionali”, spiega Servadio.
Wellness, corpo e mente in 25 minuti
PILATES25’ combina il Pilates Reformer con l’EMS (elettrostimolazione muscolare) per stimolare fino a 300 muscoli in una sola sessione.
Un approccio studiato per donne e uomini che desiderano integrare il fitness nella loro routine quotidiana senza sacrificare tempo prezioso o qualità dell’allenamento.
Tecnologia al servizio del corpo
Grazie alla tuta Symbiont gli studi Pilates25’ hanno la migliore tecnologia EMS presente ad oggi sul mercato. Come sottolinea Francesca Cusani, formatrice Academy Pilates25’ “l’allenamento Pilates Reformer con EMS non è solo innovazione, è un vero alleato del corpo: attiva i muscoli profondi, aumenta l’efficacia del Pilates e permette di ottimizzare ogni movimento senza sovraccaricare le articolazioni. Il risultato è un allenamento più intenso, preciso e profondo, in grado di migliorare tono, postura e percezione corporea in tempi ridotti”.
Lʼintegrazione tra Reformer ed EMS permette di lavorare in modo più preciso e profondo: i muscoli sono attivati in maniera coordinata, il controllo neuromuscolare migliora e la percezione del corpo diventa più consapevole.
Il beneficio non è solo fisico, ma anche mentale, grazie a una sensazione di equilibrio che accompagna la persona anche dopo la seduta.
Una nuova cultura del movimento
Milano, capitale dello stile e delle tendenze, ospita il primo centro italiano PILATES25’, un luogo in cui tecnologia, benessere e piacere del movimento si incontrano.
“Presto altri centri – aggiunge Federico Servadio – saranno aperti in diverse città italiane, una decina entro il 2026 e altri 15 nel 2027, portando il metodo su tutto il territorio nazionale e costruendo la prima rete franchising italiana di Pilates”.
“Il nostro obiettivo è creare una nuova cultura del movimento, dove ogni sessione è pensata per unire efficacia, precisione e piacere del corpo. La formazione degli istruttori è fondamentale: vogliamo professionisti preparati, capaci di guidare in sicurezza ogni persona e valorizzare l’esperienza del Pilates con EMS,” racconta Andrea Terenzio, responsabile Academy Pilates25’.
Benessere di qualità
PILATES25’ non è solo allenamento, ma un momento di cura di sé, pensato per chi desidera risultati concreti senza rinunciare al piacere di prendersi cura del proprio corpo e della propria mente.
Il metodo valorizza la qualità del movimento, il tempo dedicato al benessere e il feeling con il proprio corpo, offrendo un’esperienza completa, intensa e altamente personalizzata.
Wellness, corpo e mente in soli 25 minuti
PILATES25ʼ nasce proprio dallʼincontro tra Pilates Reformer e tecnologia EMS. Una combinazione studiata per rendere ogni sessione più intensa, più profonda e, allo stesso tempo, più sicura e rispettosa del corpo.
Durante lʼallenamento, il Reformer guida il movimento con precisione, favorendo allineamento, stabilità e controllo. LʼEMS, attraverso la tuta dry & wireless, stimola fino a 300 muscoli per sessione, coinvolgendo anche le fibre più difficili da attivare.
Il risultato è un lavoro completo che, in soli 25 minuti, consente di ottenere benefici paragonabili a due lezioni tradizionali da 50 minuti.
È un approccio concentrato che punta allʼefficacia, pensato per donne e uomini che desiderino migliorare tono, postura e mobilità, riducendo tensioni e stress, senza dover dedicare allʼallenamento ore e ore, ogni settimana.
PILATES25ʼ in sintesi
Nome: PILATES25ʼ
Cosʼè: Studio smart di pilates che unisce Reformer e tecnologia EMS.
Metodo: Sinergia tra Pilates Reformer e EMS Symbiont.
Promessa: 25 minuti di benessere profondo.
Target: persone con ritmi di vita intensi, interessate a un allenamento efficace, preciso e non aggressivo.
Benefit chiave: grazie alla sinergia tra Reformer ed EMS e agli esclusivi protocolli di allenamento, in soli 25 minuti PILATES25ʼ offre:
- · risultati equivalenti a due sessioni di pilates tradizionale in metà del tempo
- · miglioramento di postura, mobilità e tono muscolare
- · attivazione neuromuscolare profonda
- · riduzione delle tensioni e benessere prolungato
Cosa ne pensate di questa idea di unire pilates e tecnologia ovvero il Pilates Reformer con EMS? Curiosi di provarlo? Noi sì…
(S.R.)