Dai waffle senza glutine agli snack proteici, dal konjac alla kombucha con elettroliti: una selezione di novità da mettere nel carrello della spesa di ottobre per accompagnare colazioni, pause e allenamenti.
La stagione autunnale porta nel carrello della spesa una serie di novità pensate per accompagnare momenti diversi della giornata, dalla colazione alla pausa in ufficio, fino agli snack da mettere nella gym bag.
Nella nostra Spesa Fit troviamo proposte per chi segue un’alimentazione senza glutine o senza zuccheri aggiunti, alternative leggere ai classici carboidrati, bevande funzionali e snack studiati per chi pratica attività fisica.
Spesa Fit: le novità da comprare a ottobre per colazione, snack e sport
Accanto alle referenze più orientate al mondo fitness compaiono anche prodotti dedicati al piacere quotidiano, tra cioccolato, caffè, creme spalmabili e bakery.
Una selezione trasversale di novità da scoprire sugli scaffali, con qualche proposta pensata per l’allenamento e altre semplicemente per rendere più varia e golosa la propria routine alimentare.
Ecco la nostra selezione di prodotti per la spesa fit di ottobre per colazione, snack, sport, fitness.
I golosi Waffle senza glutine
La colazione in formato free-from si arricchisce con i nuovi Waffle Probios, morbidi e pronti da gustare, preparati con ingredienti biologici, senza glutine e senza lattosio. Una proposta pratica che amplia la linea dedicata al breakfast del brand, già presente con Avena Cookie senza glutine, Muffin e Pancake senza zuccheri aggiunti e Keto Mini Cookie.
I waffle possono essere consumati al naturale oppure leggermente riscaldati, accompagnandoli con frutta fresca, yogurt, miele, marmellata o creme spalmabili proteiche.
Ogni confezione contiene 3 monoporzioni Single Pack, facili da portare con sé per una pausa in ufficio, una giornata fuori casa o una colazione veloce ma golosa.
La nuova referenza è inoltre rimborsabile dal Sistema Sanitario Nazionale, un elemento particolarmente rilevante per chi deve seguire un’alimentazione senza glutine.
Lo snack ai legumi in formato multipack
Piccoli, croccanti e facili da portare con sé: i Si&No Fiorentini arrivano nel nuovo formato multipack, composto da 5 o 6 monoporzioni da 20 g, unite da due fascette laterali adesive.
Ogni porzione contiene meno di 100 kcal, per uno snack pratico da inserire in diversi momenti della giornata, anche fuori casa.
Tra le proposte c’è Bio Si&No Mais con Legumi, mini gallette triangolari croccanti a base di mais e legumi, fonte di proteine, non fritte e senza glutine. Gli ingredienti provengono da agricoltura biologica.
Il formato monoporzione permette di avere lo snack già dosato e pronto da mettere in borsa, nello zaino o nella gym bag, per una pausa croccante tra un impegno e l’altro.
La crema nocciole e cacao senza zuccheri aggiunti
Agrisicilia amplia la sua gamma di creme spalmabili con una nuova ricetta che mette al centro due protagonisti dal carattere deciso: le nocciole di Sicilia e il cacao.
La Crema Nocciole di Sicilia e Cacao Zero% Zuccheri combina la nota intensa e avvolgente delle nocciole con l’aromaticità del cacao, in una consistenza morbida e vellutata.
La ricetta, realizzata con edulcoranti tra cui l’isomalto, latte in polvere, nocciole, cacao e olio di girasole, offre un equilibrio tra cremosità e intensità aromatica.
Una crema nata per chi vuole cambiare prospettiva sul dolce: non meno gusto, ma un gusto diverso, dove lo zucchero lascia spazio agli ingredienti.
A colazione sul pane, per una pausa golosa o per completare pancake proteici, si presta a diversi momenti fit di consumo.
Il sostituto del pasto da shakerare al gusto di Cioccolato Dubai Style
Herbalife ha lanciato Formula 1 Nutritional Shake Mix Limited Edition Dubai Chocolate.
A base di proteine di soia di alta qualità, fibre, vitamine e minerali, Formula 1 apporta 26 nutrienti essenziali, tra cui Vitamina D, che contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario, e Vitamina C, che contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento.
Adatto ai vegani, senza glutine e senza coloranti artificiali, è una soluzione nutrizionale versatile, disponibile anche nel nuovo e avvolgente gusto Cioccolato Dubai. Facile e veloce da preparare, è ideale per la colazione, il pranzo o la cena: basta miscelare due misurini (26 g) con 250 ml di latte parzialmente scremato oppure, in alternativa vegana, con PDM Vegan e acqua.
62,87 euro
Konjac Rice: il riso leggero a base di konjac
Per chi cerca un’alternativa al riso tradizionale, Konjac Rice di Pesoforma Nature propone una soluzione semplice e versatile a base di konjac, pianta originaria dell’Asia la cui radice è naturalmente ricca di fibre solubili.
Con sole 14 kcal per 100 g, il Konjac Rice ha un gusto neutro che lo rende adatto a diverse preparazioni, dalle ricette con verdure ai piatti più creativi.
Si prepara facilmente e può essere utilizzato come alternativa ai classici carboidrati, permettendo di alleggerire il contenuto calorico del piatto senza rinunciare alla praticità.
Confezione da 240 g, pari a 1 porzione, € 4,10
L’autunno ha il sapore della mela (ma anche della mora, del ribes, della ciliegia…)
L’autunno arriva anche nel bicchiere e nella borraccia con waterdrop®, che riunisce in una selezione di microdrink i sapori di mora, ribes nero, mela e ciliegia.
I cubetti, a base di estratti naturali di frutta e piante, vitamine e senza zuccheri, si sciolgono nell’acqua e ne cambiano il carattere con poche mosse.
Tra le proposte spicca la MELA, dal gusto fruttato e fresco, con le note del frutto al centro della miscela. Una pausa semplice da portare in borraccia, in ufficio o dopo l’allenamento, per accompagnare la stagione anche attraverso il gusto.
Grazie alla presenza di caffeina, CHERRY BOOST è pensato invece per offrire una piccola ricarica nei momenti più intensi della giornata. Il gusto deciso della ciliegia, leggermente aspro e simile a quello dei bonbon alla ciliegia, incontra una nota di guaranà, per una bevanda energetica senza zuccheri che aggiunge gusto e sprint alla nuova stagione.
Energia naturale on the go
Accompagna ogni sfida outdoor e indoor il nuovo Fruttino, innovativa barretta Zuegg – a base di frutta, zucchero e maltodestrine – pensata per persone dinamiche e sportive che ricercano un’alternativa a base di frutta reperibile nello scaffale delle barrette.
Lista ingredienti corta e con ingredienti di origine naturale (naturalmente senza glutine, ricetta senza grassi e a bassissimo contenuto di sodio) e un nuovo stick monoporzione pronto per l’uso sono i tratti distintivi di questa novità di casa Zuegg.
Tra gli elementi nuovi anche la ricetta innovata con il supporto di nutrizionisti dello sport per ottenere una formulazione i cui mix di zuccheri e maltodestrine contribuiscono al miglioramento delle prestazioni fisiche negli adulti allenati impegnati in un esercizio fisico intenso e prolungato.
La nuova grammatura dello stick da 25 grammi è stata studiata per essere modulabile in base alle esigenze individuali e il formato monodose on the go, pensato per gli sportivi, è facilmente apribile con uno strappo di mano o con i denti grazie all’invito al taglio.
A livello di gusti, accanto allo storico Fruttino alla mela cotogna (nato nel 1954 e rivisitato per il benessere moderno), si affiancano ora il Fruttino al mirtillo (uno dei gusti più amati) e il Fruttino agli agrumi (Il gusto simbolo della vitalità).
Si consiglia di consumare 2 barrette di Fruttino durante un esercizio fisico intenso e prolungato della durata di almeno un’ora.
Un mix vivace per un’insalata decisa e avvolgente
Planet Farms, realtà agritech leader nell’agricoltura verticale, presenta la nuova ricetta del Mix Vivace, una delle referenze più iconiche della linea FRESCAAH. Il mix si evolve passando da tre a quattro varietà di foglie, proponendo una composizione rinnovata che ne esalta il profilo aromatico e regala un gusto ancora più deciso e avvolgente.
La vera protagonista del restyling è la Mizuna: una foglia fresca, tenera e dalle note delicatamente pepate, selezionata per aggiungere una nuova sfumatura di sapore e conferire un tocco ancora più dinamico al piatto.
La Mizuna va ad affiancarsi alla Lattuga Romana, che prende il posto della Lattuga Rossa presente nella precedente composizione varietale, alle Foglie di Senape e alla Komatsuna, completando una sinergia di gusto dove ogni varietà porta con sé consistenze e aromi unici.
Come tutte le insalate Planet Farms, Mix Vivace viene coltivato senza l’utilizzo di pesticidi, con un risparmio di oltre il 96% di acqua e il 99% di suolo rispetto all’agricoltura tradizionale.
La coltivazione in ambiente controllato, indipendente dalla stagionalità e dalle condizioni climatiche esterne, permette inoltre di garantire la disponibilità del prodotto 365 giorni all’anno, mantenendone costanti qualità, freschezza e caratteristiche organolettiche.
La kombucha con elettroliti e vitamine, pensata per chi si muove
Legend Kombucha amplia la sua proposta con Elektra Hydration, bevanda fermentata a base di tè, leggermente effervescente e aromatizzata con cetriolo, lime e menta. La formula contiene potassio, vitamina C e vitamina B6, oltre a elettroliti, e apporta 14 kcal per 100 ml.
Sviluppata con il supporto dei biologi nutrizionisti Cristian Petri e Valeria Rebonato, è pensata per accompagnare chi pratica sport e, più in generale, chi conduce una giornata attiva.
La kombucha viene fermentata con un vero SCOBY, la coltura di batteri e lieviti alla base della tradizionale preparazione della bevanda.
L’idea alla base è “Mind Your Body”, un invito ad ascoltare il corpo anche nei momenti di movimento quotidiano, dalla sessione di allenamento alla camminata.
La bevanda punta così a inserirsi nella routine di chi cerca un’alternativa ai tradizionali soft drink, con un gusto fresco e un ridotto apporto calorico. La formulazione, inoltre, presenta un contenuto di zuccheri inferiore rispetto alla media dei soft drink gassati.
Colazione o pausa al sapore di cioccolato
Per iniziare la giornata con il profumo unico dei dolci da forno, Baule Volante propone i deliziosi Muffin con Gocce di Cioccolato, che conquistano con il loro impasto soffice e delicato, arricchito dalla cremosità dello yogurt intero e da tante gocce di cioccolato che regalano una piacevole nota golosa a ogni morso.
Perfetti da gustare a colazione, quando la giornata deve ancora cominciare, ma anche per una pausa dolce durante il pomeriggio, magari un paio d’ore prima di un allenamento in palestra, abbinati a una tazza di caffè o a una fonte proteica leggera.
La versione al Cacao con Gocce di Cioccolato alza invece il livello di golosità: un morbido impasto al cacao incontra una ricca pioggia di gocce di cioccolato, per un gusto più intenso e avvolgente. Due interpretazioni della bakery da forno, pensate per trasformare la colazione e le piccole pause quotidiane in momenti di piacere.
Caffè Arabica, note di zucca e cannella
Era ottobre 2003 quando Pumpkin Spice Latte faceva il suo debutto nelle caffetterie Starbucks®. Nata come proposta stagionale dedicata all’autunno, in oltre vent’anni la bevanda è diventata uno dei prodotti più riconoscibili del brand e ha contribuito alla crescente popolarità del Pumpkin Spice, l’inconfondibile combinazione di zucca e spezie oggi associata a quel periodo dell’anno.
Ed è proprio in questo scenario che Starbucks® At Home presenta per la prima volta Pumpkin Spice by Nespresso®, nuova Limited Edition.
Starbucks® Pumpkin Spice by Nespresso® è un caffè aromatizzato preparato con chicchi di Arabica leggermente tostati, in cui le note calde della zucca incontrano la dolcezza speziata della cannella.
La nuova referenza può essere gustata da sola oppure con aggiunta di latte, che permette alle note di zucca e spezie di esprimersi al meglio.
Starbucks® Pumpkin Spice by Nespresso® è disponibile in Limited Edition per un periodo limitato, in confezioni da 10 capsule compatibili con macchine Nespresso®, al prezzo consigliato di 3,99€.
Una Limited Edition firmata da Geolier al Gusto Toffee Twist
Müllermilch presenta la nuova Müllermilch Limited Edition Gusto Toffee Twist, disponibile nei punti vendita solo per un periodo limitato, dal 1° ottobre al 31 dicembre 2026. A firmare questa imperdibile edizione speciale è Geolier, l’amatissimo rapper sempre in vetta alle classifiche, che impreziosisce il pack con il suo stile inconfondibile.
Il nuovo Müllermilch Limited Edition Gusto Toffee Twist unisce l’irresistibile e avvolgente abbinamento di caramello e cioccolato alla formula unica di Müllermilch: il drink a base latte buono ed easy to drink, pensato per chi ha le giornate piene, vive sempre in movimento e ama godersi qualcosa di buono.
Perfetto nel pratico formato da 400 ml, Müllermilch è l’alleato ideale per ogni break della giornata, grazie alla sua composizione a basso contenuto di grassi ed arricchita con vitamine B1, B2, B6 e B12.
La maionese light che non fa venire sensi di colpa
Nel ritorno alla routine l’ideale è mantenersi light non privandosi del gusto, fedeli a una sorta di healthy indulgence che consiste nel concedersi un piacere culinario senza sensi di colpa.
Grazie ad Heinz tutti gli amanti della maionese classica sono liberi di concedersela senza remore.
La nuova Heinz Light Mayo, infatti, ha il 60% di grassi in meno e sole 27 kcal per 10 grammi contro le 65 kcal della versione classica. Ma quando si parla di maionese la leggerezza non basta, deve esserci anche quella cremosità avvolgente e il gusto che rendono irresistibile persino il più semplice dei sandwich.
Ed è proprio su questo che Heinz ha lavorato nella nuova ricetta: la texture è cremosa e corposa, perfetta per rendere più appetitosa un’insalata con pollo o completare un wrap preparato al volo.
(S.R.)