In inverno gli appassionati di bici devono spesso rinunciare all’idea di percorrere lunghi tragitti all’esterno. Per que…
11 idee regalo beauty da mettere sotto l’albero di Natale
A Natale il beauty si fa glow, green e glam. Le beauty addicted non ne hanno mai abbastanza e anche a Natale tutto ciò c…
Stress da Natale: 5 consigli per contrastarlo
Per evitare di venir colpiti dallo stress da Natale e per sopravvivere al contagioso clima di festa possiamo seguire 5 s…
Regali di Natale fit: 11 idee per chi ama lo sport
Natale tempo di regali! Ecco le nostre idee per dei regali di Natale fit per gli amati dello sport, della vita sana e de…
Le acque alcaline ionizzate sono adatte agli sportivi
Lo conferma la scienza: le acque alcaline ionizzate hanno un potere idratante superiore per gli sportivi e fanno davvero…
Tutti pazzi per la pole dance con Urban Sports Club
Ultimamente pare essersi risvegliata la curiosità per la pole dance, una danza che nasconde un duro allenamento fisico. …
Fit Food Christmas Edition: 13 idee per un Natale buono
3, 2, 1…in men che non si dica Natale è già qui. Poiché il tema regali è sempre un grandissimo punto interrogativo…
Saltare la palestra a dicembre: le scuse più ricorrenti
Lo studio di NutriMente promosso da GetFIT evidenzia le scuse più ricorrenti per saltare la palestra e fuggire dal movim…
Allenarsi a… indossare i tacchi alti senza dolori
I tacchi alti sono tanto belli quanto scomodi. In questo periodo pre natalizio, tra cene e party a non finire, farne a m…
Brooks celebra il potere trasformativo del running
Celebrare il potere trasformativo del running: questo il concetto focus dell’evento organizzato da Brooks a Milano, nel …