Sabato 18 aprile alle ore 10.00, in via Savona 96 a Milano, Jivamukti Yoga Milan e Oslo Skin Lab presentano “Blooming from Within”: un workshop di benessere olistico che unisce pratica meditativa, yoga e skincare consapevole in un’esperienza immersiva di circa due ore e mezza.
Prendersi cura di sé è un atto che va oltre la superficie: è un gesto che nasce dall’interno e si riflette nel modo in cui ci presentiamo al mondo.
Blooming from Within, tra yoga e skincare
Da questa visione nasce il workshop “Blooming from Within”, realizzato dallo studio Jivamukti Yoga Milan — dedicato all’omonima pratica dinamica che integra Hatha Vinyasa Yoga, filosofia, musica, meditazione e attivismo — e Oslo Skin Lab, brand norvegese di skincare olistica che promuove un’idea di bellezza autentica e consapevole.
Un’esperienza immersiva dedicata al benessere globale, che invita a riscoprire il significato più profondo della cura di sé.
il workshop
Un viaggio tra corpo, pelle e anima
L’appuntamento è sabato 18 aprile alle ore 10.00 in via Savona 96 a Milano, per una sessione della durata di circa due ore e mezza. Dopo una presentazione introduttiva, Claudia Schettini, advanced certified Jivamukti yoga teacher, condurrà i partecipanti in un viaggio attraverso il concetto di “blossoming”: un percorso di apertura, rinascita e crescita personale.
L’incontro sarà incentrato sull’idea che la cura parli due linguaggi complementari: quello della pelle — che richiede attenzione, nutrimento e ingredienti selezionati — e quello dell’anima, fatto di ascolto, presenza e connessione con il proprio corpo. Due dimensioni che si intrecciano, dando vita a un processo di fioritura interiore che si manifesta anche all’esterno.
la pratica
Dalle anche allo Yoga Nidra: il programma
Attraverso un flusso consapevole e meditativo, la pratica si focalizzerà sulle anche, uno dei principali centri di accumulo di tensioni fisiche ed emotive, con l’obiettivo di creare spazio, stabilità e una rinnovata libertà nel corpo.
Nella parte conclusiva, un momento dedicato alla cura profonda: l’applicazione di una maschera viso Oslo Skin Lab accompagnata da una sessione guidata di Yoga Nidra, per favorire un rilassamento totale e permettere al prodotto di agire in profondità, dentro e fuori.
Per informazioni e iscrizioni: Jivamukti Yoga Milan, via Savona 96, Milano
in apertura foto di Dane Wetton su Unsplash
(P.P.)