Ritiro Yoga d’estate al Dolomiti Wellness Hotel Fanes: dal 1° al 3 agosto 2025 un’esperienza immersiva per rigenerarsi, lontano dalla folla, avvolti da panorami mozzafiato e coccolati dal comfort discreto del 5 stelle di San Cassiano.
Tre giorni per ritrovare sé stessi, riconnettersi con la natura e celebrare l’estate con rinnovata energia. Dal 1° al 3 agosto 2025, il Dolomiti Wellness Hotel Fanes, 5 stelle di San Cassiano, propone il ritiro “Risveglio e nuovi inizi: illuminati per l’estate”, un’esperienza immersiva tra yoga, respiro, meditazione e silenzio, pensata per chi desidera staccare dalla routine e rigenerarsi nel cuore delle Dolomiti.
A guidare il ritiro sarà Petra Sattler, insegnante certificata in Prana Flow Vinyasa e Yin Yoga, che accompagnerà i partecipanti in un viaggio interiore tra Hatha Vinyasa Yoga, Yin Yoga, tecniche di respirazione (pranayama), meditazione, bagni sonori e rituali pensati per coltivare presenza, consapevolezza e leggerezza.
Il programma si sviluppa in un’atmosfera unica, tra panorami mozzafiato e l’accoglienza esclusiva dell’Hotel Fanes, luogo ideale per un’estate alternativa: lontano dalla folla, immersi nel silenzio rigenerante della natura.
Il programma del ritiro
Venerdì 1 agosto
- Dalle 15:00 – Check-in
- 17:00 – Welcome tour
- 17:30 – 19:00 – Hatha Vinyasa Yoga
- 19:30 – Cena gourmet
Sabato 2 agosto
- 7:00 – Meditazione / Pranayama
- 7:30 – 9:00 – Yoga del mattino
- 9:30 – Colazione
- Tempo libero
- 16:00 – Workshop / Rituale
- 17:30 – 19:00 – Yin Yoga e bagno sonoro
- 19:30 – Cena gourmet
Domenica 3 agosto
- 7:30 – Meditazione / Respirazione
- 8:00 – 9:30 – Hatha Vinyasa Yoga
- 9:30 – 10:00 – Ringraziamenti e saluti finali
- 10:00 – Colazione
Il costo del ritiro è di € 380,00 (soggiorno escluso).
Il ritiro è aperto a tutti, ed è possibile partecipare da soli o in compagnia, per una pausa all’insegna del benessere, del movimento consapevole e dell’ospitalità a cinque stelle.
