Integratori solari? Indispensabili per proteggere la pelle dal sole anche dall’interno. Perché la la protezione solare non è più solo una questione di creme e filtri UV. Vi proponiamo una serie di prodotti utili da assumere in questo momento dell’anno, perfetti anche per chi pratica costantemente sport all’aperto.

Gli integratori solari sono indispensabili per proteggere la pelle dal sole anche dall’interno.
Finalmente le giornate si allungano e la natura si risveglia. In questo periodo nasce anche il desiderio di risplendere, di rinnovarsi dentro e fuori, di lasciarsi alle spalle il grigiore invernale per abbracciare un nuovo inizio fatto di luce, colore e benessere. E cresce la voglia di fare sport all’aperto.
È proprio in questo momento che il desiderio di una pelle dorata e luminosa comincia a farsi strada. Le prime giornate di sole diventano il pretesto perfetto per anticipare l’estate e avviare quel processo graduale che porta a un’abbronzatura uniforme, intensa e soprattutto duratura.
Ma ottenere un colorito perfetto è una questione di metodo, non solo di esposizione. Per favorire una tintarella visibilmente più intensa e naturale, la strategia ideale comincia prima ancora di stendere il telo sul lettino.
La chiave è stimolare precocemente la produzione di melanina, il pigmento responsabile dell’abbronzatura, attraverso un approccio integrato che lavora sia in superficie che in profondità.
L’integrazione lavora dall’interno per preparare i tessuti, rinforzare le difese cellulari e migliorare la qualità dell’abbronzatura in modo visibile.
Integratori solari, per proteggere la pelle dal sole anche dall’interno
Durante l’estate, poi, il tempo di esposizione al sole aumenta e con esso anche la possibilità di indebolire la pelle. I raggi UV danneggiano il collagene e l’elastina, rendendo la pelle più vulnerabile alla disidratazione e alle irritazioni.
Esporsi al sole in sicurezza, dunque, significa proteggere la pelle non solo dall’esterno, ma anche dall’interno.
Perché la protezione solare oggi non è più solo una questione di creme e filtri UV. In particolare che chi trascorre molte all’aperto, sotto il sole, praticando sport.
Ed ecco dunque una selezione di integratori solari perfetti per prepararsi “con testa” all’estate outdoor.
Protezione dai danni ossidativi
Indispensabile nella suncare routine Heliocare Capsule 360°, un integratore alimentare a base di Polypodium Leucotomos, Cisteina (N-acetil), Gluco-oligosaccaridi, Inulina, Vitamina C, Vitamina B3 (Niacinamide), Vitamina E.
Il Polypodium leucotomos, la Vitamina C e la Vitamina E contribuiscono a proteggere le cellule dai danni ossidativi. Inoltre, la Vitamina C contribuisce alla formazione del collagene ai fini del normale funzionamento cutaneo.
La Niacinamide è una fonte di Niacina che contribuisce al mantenimento della pelle e delle membrane mucose in condizioni normali. L’inulina favorisce l’equilibrio della flora intestinale.
Senza glutine, senza lattosio, capsula vegana. €34 (30 capsule )
L’integratore solare in compresse da sciogliere in acqua
Aquattiva Bronze fa parte della linea “Acque di Bellezza” di Bottega Verde, l’innovativa gamma di integratori alimentari che si sciolgono in acqua.
Si tratta di pratiche compresse da sciogliere in acqua: per l’uso si consiglia di disciogliere 1 compressa in 200 ml o 2 compresse in 400-500 ml di acqua fredda o calda, secondo necessità.
Una soluzione efficace per bere di più, idratare al meglio il nostro organismo arricchendo l’acqua con principi attivi naturali e benefici.
Aquattiva Bronze prepara la pelle all’abbronzatura ed è un integratore alimentare a base di estratti vegetali e minerali al gusto ACE:
- Papaya e Pomodoro: svolgono un’azione antiossidante.
- Carota: per favorire il benessere della vista.
- Rame: favorisce la normale pigmentazione della pelle.
- Vitamina E: contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.
Le formule sono inoltre adatte ad una dieta priva di glutine e vegana. € 12,99 (45 compresse solubili)
Preparare, proteggere ed esaltare la pelle durante l’estate
Absology® amplia la sua visione olistica della skincare con Sun Glow, un prodotto innovativo pensato per preparare, proteggere ed esaltare la pelle durante l’estate. Combinando dei principi attivi esclusivi, Sun Glow aiuta a ottenere un’abbronzatura radiosa e uniforme, senza compromessi sulla salute della pelle.
Un approccio inside-out che riflette la filosofia di Absology®: prendersi cura di sé in modo completo, per una bellezza autentica e duratura.
Contrariamente agli integratori a base di carotenoidi che si limitano a colorare la pelle, il nuovo integratore si basa sull’attivazione della produzione di melanina – pigmento responsabile dell’abbronzatura – semplificando il meccanismo biologico.
I suoi due principi attivi brevettati altamente performanti, Mélaline® (idrolizzato di cheratina) e Red Orange Complex® (estratto di arancia rossa), offrono un’esperienza a 360 gradi, preparando la pelle all’esposizione al sole, semplificando l’abbronzatura e il suo mantenimento. €37 ( 60 capsule/1 mese )
Preparare la pelle per una sana abbronzatura
BioNike rilancia quest’anno DEFENCE SUN, la nuova linea di prodotti per la protezione solare studiata per garantire una fotoprotezione su 4 dimensioni e una maggiore tutela dell’ambiente
Un’evoluzione di linea con due tratti distintivi: la tecnologia PRO REPAIR 4D, per una protezione su 4 dimensioni, e un maggiore impegno verso la tutela dell’ecosistema marino, grazie a formule ecocompatibili e packaging progettati per ridurre l’impatto ambientale.
L’integratore alimentare PRE SUN è ricco di beta carotene (Vitamina A), Vitamina E, Vitamina C, Rame e Zinco, con Licopene e L-Carnosina. La Vitamina A e lo Zinco contribuiscono al mantenimento di una pelle normale.
Le Vitamine C ed E contribuiscono alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Il Rame contribuisce alla normale pigmentazione della pelle. Non sostituisce la protezione solare. €30,90 (30 compresse)
Prima e durante l’esposizione solare
CAROVIT FORTE PLUS Programma Solare è un integratore alimentare a base di vitamine, minerali ed estratto di arancia rossa, utile per fornire un apporto supplementare alla normale dieta grazie ai nutrienti che contiene.
Le vitamine e i minerali presenti nella formula aiutano a proteggere dagli effetti nocivi delle radiazioni solari, prevenendo lo stress ossidativo. Inoltre, contiene l’esclusivo Red Orange Complex, una miscela di sostanze antiossidanti (tra cui antocianine e flavoni) estratte dalle arance rosse di Sicilia che ne sono particolarmente ricche.
Le VITAMINE E, C e B2 aiutano a proteggere le cellule dallo stress ossidativo. In più, la vitamina C aiuta la regolare formazione del collagene per mantenere in buono stato la pelle, coadiuvando l’azione della vitamina B2 che contribuisce al mantenimento di una pelle sana.
Contiene SELENIO, nella forma maggiormente biodisponibile di Selenio Metionina, che contribuisce al regolare funzionamento del sistema immunitario.
Il RAME favorisce la normale pigmentazione cutanea della pelle, essendo fondamentale per l’organismo nel processo di sintesi della melanina. Inoltre non contiene glutine dunque adatto anche per chi soffre di particolari intolleranze.
Si utilizza almeno 30 giorni prima all’esposizione solare per preparare la pelle e anche durante il periodo di esposizione al sole.
30 (€27,99) o 60 compresse (€52.80).
Proteggersi (anche) dall’interno
La nuova linea di solari Goovi offre prodotti per una protezione In&OUT, dalle formule, clean & vegan e con ingredienti naturali selezionati per la loro qualità ed efficacia come l’estratto di melone ricco di vitamine e minerali, presente in tutti i prodotti della linea.
Il percorso IN è rappresentato dall’integratore alimentare Get Ready For The Sun: compresse ricche di ingredienti attivi che aiutano a preparare la pelle all’esposizione solare.
Ricco di melone, dall’ azione antiossidante e Fitoceramidi che favoriscono l’elasticità cutanea, è inoltre fonte di Vitamina C e Vitamina E che contribuiscono alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.
Il rame presente nel prodotto contribuisce a mantenere una regolare pigmentazione della pelle per evitare macchie cutanee e godersi appieno i giorni al mare. €26,90
C’è più gusto a proteggersi con il…cioccolato!
Sikelia Ceutical – il brand che unisce la biodiversità siciliana e l’innovazione scientifica fondato da Alice Arnaud e da suo padre Mario Arnaud – introduce Subhelios, un’innovazione unica nel settore degli integratori solari che unisce scienza, natura e gusto in due formati esclusivi.
Subhelios in compresse e Subhelios in tavolette di cioccolato rappresentano una soluzione innovativa per preparare la pelle all’esposizione solare, rinforzando le difese naturali della cute e favorendo un’abbronzatura uniforme e duratura.
Gli integratori solari Subhelios sono formulati con un mix di ingredienti funzionali ad azione antiossidante, fotoprotettiva e anti-infiammatoria. I principali attivi includono:
- Zeaxantina e Luteina: carotenoidi naturali che proteggono la pelle e la retina dai danni ossidativi causati dai raggi UV;
- Licopene e Betacarotene: stimolano la sintesi della melanina, favorendo un’abbronzatura più intensa e uniforme;
- Vitamina C: contribuisce alla produzione di collagene, migliorando l’elasticità e la resistenza cutanea;
- Acido ialuronico: mantiene l’idratazione e contrasta la secchezza indotta dall’esposizione solare.
Subhelios Choco, in particolare, è un integratore solare in formato tavoletta di cioccolato che unisce il piacere del cacao agli effetti benefici di un complesso fotoprotettivo avanzato.
Il cioccolato ad alto contenuto di flavanoli contribuisce a migliorare la resistenza della pelle ai danni dei raggi UV, riducendo il rischio di eritemi e proteggendo dall’invecchiamento precoce. Un’innovazione gustosa per chi desidera una protezione solare dall’interno senza rinunciare al piacere del cioccolato. € 19 (20 tavolette di cioccolato)
Un prodotto dal forte potere antiossidante
Per un’abbronzatura intensa e duratura, ottenuta in modo naturale, sicuro e graduale, Rougj propone Caps ExtraBronz, un integratore solare in capsule a base di beta carotene, vitamina E, selenio e collagene idrolizzato.
I nutrienti contenuti sono noti per il loro potere antiossidante, in grado di contrastare l’azione dannosa dei radicali liberi che si producono in maggior quantità in seguito a prolungate esposizioni solari.
La Vitamina C contenuta in formula aiuta la pelle a prevenire la comparsa di eritemi solari e stimola la naturale produzione di collagene. Pertanto, previene i danni cutanei dai raggi solari. La formula contiene:
- Betacarotene, precursore della vitamina A, è un antiossidante in grado di neutralizzare le sostanze nocive;
Licopene, con un’altissima capacità antiossidante e anti-radicalica, esercita un’azione protettiva e di difesa della pelle contro il foto invecchiamento. - Tirosina, un aminoacido precursore della melanina;
- Collagene idrolizzato, dall’azione idratante, tonificante e anti-age;
- Zinco, un minerale dalle proprietà cicatrizzanti;
- Selenio, dall’azione antiossidante;
- Rame, che volge un ruolo importante nella pigmentazione di pelle e capelli, aumenta la produzione di elastina e collagene, previene le rughe e il rilassamento cutaneo;
- Vitamina E, con proprietà antiossidanti;
- Vitamina C, dall’azione antiossidante.
La componente carotenoidica è in grado di stimolare la produzione di melanina migliorando la qualità dell’abbronzatura. Non sostituisce la protezione solare. € 16.90 (30 capsule)
Il potere del té verde
Quando i raggi ultravioletti raggiungono le cellule, causano uno stress ossidativo, provocato dai radicali liberi. Per contrastare questo fenomeno c’è Antiage Complex di Dr Juri Cosmetics l’integratore alimentare a base di antiossidanti, Tè verde e Uva rossa utili come antiossidanti.
In più, Vitamina C, Selenio e Vitamina E contribuiscono alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. € 36
Cosa ne pensate degli integratori solari per proteggere la pelle dal sole anche dall’interno? Abbiamo parlato di integratori anche qui. Ricordiamo sempre che gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano.