Yoga online, è boom nel 2020. Il caso di Yoga Academy, la scuola fondata nel 2018 da Denise Dellagiacoma, che con un +41…
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Dorothea Wierer ci racconta il suo Alto Adige
Dorothea Wierer, una delle più grandi campionesse di biathlon della storia, ci racconta il suo Alto Adige. Altoatesina d…
La pt Cinzia Galletto e la sua passione per il Pilates
La trainer Cinzia Galletto, figura di primo piano nel mondo del pilates, ha iniziato la sua carriera come ginnasta agoni…
Training online “al femminile” (ma non solo) con Selene Genisella
Conosciamo da vicino Selene Genisella, Founder di SGProgram, un programma di allenamento, alimentazione e crescita perso…
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Alex Ranghieri, tra beach volley, alimentazione e… lockdown
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Migliorare la respirazione e placare l’ansia: gli esercizi di Mike Maric
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Training, a lezione di Grid con Dorothea Wierer
Red Bull, in collaborazione con Virgin Active, ha organizzato il Doro’s Training, evento che ha ospitato la stella azzur…
A Milano apre GLAMSPACE, lo spazio per chi ama fitness e bellezza
Glamove, la prima azienda Active Beauty italiana, inaugura a Milano GLAMSPACE, il nuovo spazio polifunzionale dedicato a…
Fit in un mese: allenarsi a casa con il metodo Smart Gym
Da oggi niente scuse, esiste un modo per allenarsi, anche da casa, in soli 15 minuti al giorno. Ce lo racconta Simona Mu…