Il saltatore con l’asta svedese Armand “Mondo” Duplantis è stato nominato Male Athlete of the Year dop…
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Dorothea Wierer e il recupero firmato Starpool
Dorothea Wierer, l’atleta più rappresentativa e vincente nella storia del biathlon italiano, si affida a Starpool che ha…
Giacomo Spazzini ci spiega come vivere meglio e più a lungo
Attraverso la cura dell’alimentazione, dell’allenamento e della mente, Giacomo Spazzini ha elaborato un approccio innova…
Allenarsi dopo le vacanze estive con la “Federica Fitness Library”
Federica Constantini, imprenditrice e fitness coach, ridefinisce il modo di approcciarsi all’allenamento che deve essere…
Federica Constantini, tra i “dolci senza burro” e la sua fitness library
Federica Constantini, fitness coach e food blogger di Dolci Senza Burro, ci presenta il suo progetto “Federica Fit…
Top Trainer: il Functional Building di Luca Santonastaso
È online da pochi giorni la nuova piattaforma digitale del Top Trainer Luca Santonastaso (www.lucasantonastaso.com), tr…
Pistacchi americani e sport: tutti i benefici per gli atleti
Pistacchi americani e sport: i benefici, per gli atleti, sono tanti. Velocità, sicurezza, equilibrio e coordinazione, in…
Yoga online, è boom nel 2020: il caso di Yoga Academy
Yoga online, è boom nel 2020. Il caso di Yoga Academy, la scuola fondata nel 2018 da Denise Dellagiacoma, che con un +41…
Dorothea Wierer ci racconta il suo Alto Adige
Dorothea Wierer, una delle più grandi campionesse di biathlon della storia, ci racconta il suo Alto Adige. Altoatesina d…
La pt Cinzia Galletto e la sua passione per il Pilates
La trainer Cinzia Galletto, figura di primo piano nel mondo del pilates, ha iniziato la sua carriera come ginnasta agoni…