Si chiama Hyrox ed è una super novità, che sarà presentata in anteprima assoluta per l’Italia a RiminiWellness (dall’1 al 4 giugno 2023 in fiera e sulla riviera). Questa nuova disciplina sportiva che sta rivoluzionando il mondo del fitness, è un’attività che combina alla perfezione forza, resistenza e determinazione grazie a un’alternanza di workout funzionali. Presenta vari livelli di allenamento e per questo è uno sport adatto non solo agli sportivi navigati, ma anche per chi è alle prime armi. Pronti a provarla?
Hyrox si presenta davvero come una grande novità. La 17esima edizione di RiminiWellness non smette di sorprendere e si conferma come vero e proprio hub ricco di novità ad alto tasso adrenalinico. Infatti, quest’anno la manifestazione di IEG – Italian Exhibition Group, in scena dall’1 al 4 giugno 2023 in fiera e sulla riviera, ospiterà anche il debutto assoluto, in Italia, di HYROX, la nuova disciplina sportiva che sta letteralmente rivoluzionando il mondo del fitness.
Hyrox, tra forza, resistenza e determinazione
Pensata sia per gli sportivi alle prime armi, sia per gli atleti professionisti, HYROX è una competizione di livello internazionale che combina alla perfezione forza, resistenza e determinazione. La gara – che si svolgerà a RiminiWellness nelle giornate di venerdì 2 e sabato 3 giugno – ha un unico format, accessibile a chiunque, indipendentemente dal livello di forma fisica.
Si inizia con 1km di corsa, a cui segue 1 allenamento funzionale, il tutto ripetuto per 8 volte e svolto in un grande spazio al coperto, creando un’atmosfera coinvolgente per tutti i partecipanti.
Gli allenamenti sono un mix di workout funzionali che si alternano durante la competizione: dal SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges e fino al Wall Balls.
4 diverse categorie di gara
Tutti gli atleti hanno un unico obiettivo, quello di completare lo stesso percorso a tempo, il tutto in base al proprio livello di partenza. Infatti, per essere alla portata di chiunque, HYROX offre 4 diverse categorie di gara tra cui scegliere:
Open, per una competizione impegnativa ma accessibile;
Pro, per veri professionisti, con l’utilizzo di pesi più pesanti;
Doppia, per affrontare la sfida in coppia, correndo assieme e dividendo il carico di lavoro degli esercizi;
Staffetta, pensata per coinvolgere amici e compagni di allenamento.
Per maggiori informazioni su questa nuova disciplina e sulla registrazione cliccate qui.
Carta di identità di RIMINIWELLNESS 2023
Data: 1-4 giugno 2023;
qualifica: fiera internazionale;
organizzazione: Italian Exhibition Group S.p.A.;
periodicità: annuale;
edizione: 17°;
ingresso: pubblico e operatori;
info: www.riminiwellness.com
Cosa ne pensate di Hyrox? Abbiamo parlato di RiminiWellness 2023 anche qui.
(S.R.)