5 libri da regalare a Natale

“Natale non sarà Natale senza regali” (Louisa May Alcott, “Piccole donne”)

Photo by Madara Parma on Unsplash

Regalare libri a Natale è sempre un’ottima idea. Anche questo mese ne abbiamo selezionati 5. Libri che parlano di fitness, sport, wellness e alimentazione, senza tralasciare quelli che ci hanno semplicemente emozionato…perché dedicare un po’ di tempo alla lettura è già un momento di benessere che regaliamo a noi stessi. Per qualsiasi segnalazione o suggerimento scrivete a redazione@myfitnessmagazine.it. Buona lettura e Buon Natale!

I PIATTI DELLE FESTE di Simona Recanatini e Sonia Sassi. Gribaudo 192 pagine €14,90

Un viaggio da nord a sud attraverso la tradizione culinaria italiana in occasione delle feste, da Natale a Pasqua, da Carnevale a Santo Stefano, passando per Ognissanti e Santa Lucia. Ogni angolo del nostro Paese ha infatti piatti particolari da portare in tavola in occasione delle Feste. Qualche esempio? Dalla Pastiera napoletana ai Cappelletti romagnoli, dalla Torta Pasqualina al Cappone ripieno sono davvero innumerevoli le preparazioni tradizionali che compaiono sulle nostre tavole in questi particolari momenti dell’anno. Piatti che rappresentano una scoperta di sapori attraverso il ricordo, alle ricette scritte o tramandate oralmente da mamma a figlia, da nonna a nipote. Un patrimonio inestimabile della nostra cucina popolare, ricette che sono una traccia di quello che siamo, che eravamo e che saremo. Non è un caso che in tutte le società, le feste e i rituali si esprimano principalmente attraverso il cibo e l’Italia è un insieme senza fine di realtà e usanze locali. Per chi ama il cibo e le sue storie.

BALLETTO di Autori Vari. Gribaudo 360 pagine €34,90

Un’opera illustrata che non potrà mancare nella libreria degli appassionati di questa disciplina. “Il balletto è una danza eseguita dall’anima dell’uomo”, così lo ha definito Aleksandr Puškin, poeta, scrittore e drammaturgo russo. Ed è proprio così: esaltante, sensuale ed espressivo, il balletto comunica con lo spettatore a un livello intimo e profondo. Questo libro è una celebrazione per testo e immagini di oltre 70 famosissime produzioni, dei ballerini, dei coreografi e dei compositori che hanno stregato il pubblico nel corso dei secoli. Per chi starebbe sempre sulle punte.

BASKETBALL JOURNEYdi Alessando Mamoli e Michele Pettene 352 pagine €22

Un viaggio on the road tra luoghi e leggende del basket USA. Basketball Journey è un tributo al Doc, James Naismith. Tutti coloro che amano questo sport dovrebbero almeno una volta nella vita andare a trovarlo nel Kansas. Un gesto di riconoscenza dovuto per un beneficio ricevuto. Un dono inestimabile: la Pallacanestro. Partendo da Springfield nel Massachusetts, la culla del nuovo Gioco inventato nel 1891 dal professor Naismith in una fredda notte d’inverno, gli autori Mamoli e Pettene si sono lanciati in un lungo viaggio on the road costellato di luoghi leggendari e protagonisti unici, con un semplice filo conduttore: l’amore per il basket, uno degli sport più spettacolari e seguiti al mondo, nato in una grande nazione che a fine Ottocento stava ancora cercando di costruirsi un’identità, una Storia collettiva, degli eroi in cui credere. Tra appunti di viaggio, migliaia di chilometri in macchina, dialoghi con personaggi di culto e visite nelle cattedrali cestistiche americane, i due autori hanno ricostruito alcune memorabili storie scoprendo un nuovo modo di raccontare gli USA, attraverso l’incredibile epopea di un gioco nato sui campetti e assurto alla gloria stellare della NBA. Per chi, se non hai visto un incontro al Madison Square Garden, non sei nessuno!

IL RE A NUDO di Platini Michel con Jessel Jérôme. Baldini+Castoldi 192 pagine €18

La storia clamorosa che ha scosso il mondo del calcio internazionale. Dopo quattro anni di sospensione, “Le Roi” Michel Platini si mette finalmente a nudo e racconta la verità sullo scandalo che gli è costato la presidenza della FIFA. Il celebre centrocampista francese, tre volte Pallone d’Oro, rompe il silenzio e sceglie di raccontare la sua versione dei fatti. In queste pagine ricche di ricordi e sfoghi, aneddoti e confessioni Platini ricostruisce le ragioni e denuncia gli interessi in gioco in questa vicenda, svela i retroscena di un vero e proprio complotto e per la prima volta parla del suo rapporto con Sepp Blatter, dapprima suo mentore poi responsabile della sua caduta. Ma racconta anche come questo terribile calvario gli abbia dato l’energia per difendere il calcio più autentico e del resto non risparmia giudizi severi sui pericoli e gli eccessi che ne minacciano la bellezza – i compensi sbalorditivi, gli investimenti sregolati, l’uso eccessivo del Var… Scritto insieme al giornalista e scrittore Jérôme Jessel, questo memoir racconta la seconda vita di una leggenda: un libro esclusivo e intimo dove, come sempre, prevale la passione per il calcio. Per chi ha un solo re, ed è proprio lui..

STORIA SOCIALE DELLA BICICLETTA di Stefano Pivato. Il Mulino 280 pagine €22

150 anni e non li dimostra, la bicicletta, simbolo di libertà, è compagna indispensabile nella vita contemporanea, strumento di svago e di lavoro. Ci ha accompagnato dentro la prima modernità industriale, ha cambiato lo stile di vita di uomini e donne. Una marcia vincente ma non priva di ostacoli: ai suoi inizi essa infatti parve un attentato alla pudicizia femminile, una minaccia alla dignità dei sacerdoti cui ne fu proibito l’utilizzo, persino un incentivo alla criminalità, dando luogo a dibattiti accaniti e grotteschi. Una storia straordinaria, che attraversa tutte le vicende del Novecento, dalle guerre alla Resistenza, alla ricostruzione che s’incarnò nei trionfi di Coppi e Bartali, per giungere ai giorni nostri che vedono ormai nella bicicletta il mezzo d’elezione della nuova sensibilità ambientalista. Stefano Pivato insegna Storia contemporanea all’Università di Urbino. Per chi ama ripercorrere (in bici) la nostra storia… 

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