In tema di alimentazione non se ne sa mai abbastanza. Ultimamente si sente sempre più…
Mese: Gennaio 2018
Il Pilates è una disciplina che prende il nome dal suo ideatore Joseph Hubertus Pilates…
Recentemente abbiamo avuto l’occasione di provare una lezione di Body Pump by Les Milles e…
Il training è finito. È il momento della doccia e di qualche momento da dedicare…
Pensate che l’affermazione “la boxe può migliorarci la vita” sia un po’ forte? Leggete qui… Ho un appuntamento…
Dopo il callo dello scrittore e il gomito del tennista oggi siamo di fronte a…
Riuscire a concentrarsi sugli esercizi durante l’allenamento in palestre spesso rumorose o sul proprio respiro…
Gennaio è il mese dei buoni propositi e come ogni anno tra questi non può…
Pronti, via! Giunto alla sua decima edizione, è partito Il Vertical Winter Tour 2018 (www.verticaltour.it),…
Detox: è questo l’imperativo imprescindibile post feste. Che si siano trascorse le vacanze a casa,…
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Per la nostra “rubrica”, ormai cliccatissima, “Ritorna in forma dopo le abbuffate natalizie” siamo andati…
Italiani, pronti a tifare? Manca poco alla nuova edizione delle Olimpiadi Invernali, che quest’anno si…
Per tutti gli amati dell’alpinistica c’è una bella sorpresa in arrivo: Hervè Barmasse, atleta del team…
Appassionati di tennis, ci siamo: è tutto pronto per l’edizione 2018 degli Australian Open, torneo…